可能是疾病的讯号么？可能，像什么糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、睡眠呼吸暂停、肝病、甲减等都可能使人饭后疲惫。但其实哪怕没病，正常人也常出现“饭困”，我翻了很多资料罗列了以下几种「饭困机制」。

我发现减肥的尽头是正常吃饭,膳食,减肥,脂肪,营养素 ...