在一项关于地中海饮食研究中，具有高危血管危险因素的个体被随机安排进行两种不同的饮食疗法，一种是地中海饮食，另一种是控制脂肪摄入的低脂饮食。在经过六年半的饮食疗法后，发现那些坚持地中海饮食的人群在认知测试中（主要是 MMSE ...

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