糖尿病患者的饮食问题一直是我们讨论的重点，尤其是主食的选择，往往让很多人感到困惑。 你看，有些糖尿病患者吃了米饭，血糖飙升，结果一两天内就出现了血糖失控的情况；而有的人，吃了同样的米饭，血糖却保持得相对稳定，甚至能维持在一个健康的 ...

“妈，你又网上看了什么啊？别什么都信。” “这次是真的！米饭二次加热会致癌！会有细菌和微生物！” “哈？那这样说的话，我这几年的蛋炒饭都白瞎了，不都说蛋炒饭就要隔夜米饭加热炒吗？” 在我们的餐桌上，米饭是不可或缺的主食，但近来有传言称 ...

米饭作为我国主食之一，几乎家家户户每天都会烹饪。然而，许多人发现，自己在家煮的米饭总是不如外面餐厅的香软可口，甚至有时候会出现米饭发黏、糊底的情况。 其实，煮米饭并不是简单的加水煮熟那么简单，还需要多放几样东西，才能让米饭粒粒饱满 ...

辅酶Q10是细胞能量代谢的关键成分，具有抗氧化、保护心脏的重要作用。未来，吃米饭就能给人体补充辅酶Q10。 2月14日，中国科学院分子植物科学卓越创新中心辰山科学研究中心陈晓亚院士团队与中国科学院遗传与发育生物学研究所高彩霞团队联合攻关 ...