3月5日惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，标志着阳气升发、春雷始鸣、万物复苏。惊蛰节气南方多雨潮湿，湿邪易困脾生痰，进而影响肺的宣发功能。湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）呼吸科李仲普副主任医师介绍，脾为生痰之源，肺为贮痰之器，惊蛰节 ...

（藤椒碧绿莴笋） 主料: 莴笋200g 调料汁水: 美极藤椒酱20g 鸡精5g 泡小米椒水300g 藤椒油30g 白糖10g 调料 ： 碧绿油 ‍ 制作方法: 1、莴笋去皮，切成条，在改成直刀，待用 2、把汁水调料放在一-起，熬制两分钟，放凉，把莴笋 ...

根据AI大模型测算源杰科技后市走势。短期趋势看，该股当前无连续增减仓现象，主力趋势不明显。主力没有控盘。中期趋势方面，上方有一定套牢筹码积压。近期筹码快速出逃，建议调仓换股。舆情分析来看，6家机构预测目标均价149.05，高于当前价14.51%。目前市场情绪极度悲观。

根据AI大模型测算仕佳光子后市走势。短期趋势看，该股当前无连续增减仓现象，主力趋势不明显。主力没有控盘。中期趋势方面，上方有一定套牢筹码积压。近期该股有吸筹现象，但吸筹力度不强。舆情分析来看，1家机构预测目标均价11.87，低于当前价-34.78%。目前市场情绪中性。

（藤椒春笋鲜鲍鱼） 主料: 大连鲜鲍 6只 春笋 200g 辅料: 萝卜苗 30g 调料: 椒麻捞拌酱40g [[ 美极藤椒酱 30g. 藤椒鸡汁 30g 辣鲜露 15g 美极鲜味汁 10g 鲜线椒碎 100g 砂糖 3g 花椒油 15g 藤椒油 ...

春困乏力总甩锅给"换季"？可能是体质在报警！中医专家教你如何自测痰湿、气虚、湿热体质，附赠独家春季食疗方，吃出轻盈好状态！ 舌苔是体质"晴雨表"，晨起对镜观察最准确。食疗调理需坚持2-3周，若症状加重请及时就医。这个春天，别让错误养生拖垮你！返回搜狐 ...

总结而言，张振东的风寒咳嗽特效方为我们提供了一种有效的中医治疗思路，但同时也提醒我们要结合自身体质，辩证施治，切勿盲目模仿。此外，借助现代的AI健康工具，如搜狐简单AI，可以为我们提供个性化的健康饮食建议及作息指导，让我们在追求健康的路程上得以事半功 ...

王祖贤艾灸馆成网红打卡点，大量合影曝光，女神生图颜值太真实 ...

汪小菲带女儿踏青逛夜市，继母马筱梅温柔陪伴，获大S遗产心情好 ...