“当自己或者身边的人出现抑郁情绪时，该怎么办？” 其实除了及时寻求专业治疗外，在日常生活中，我们也可以多做一些对心理健康有益的事，预防或者改善已经出现的消极情绪，避免情况恶化。 一直以来流行的“坚持运动”“改善饮食结构”“早睡早起”等操作虽然有效，但对于本来就处于低能量时期的人来说，启动和坚持本身就是一个难题。

3月17日晚，包括 东阿阿胶 、 药明康德 、 澳弘电子 、 塔牌集团 、 梅花生物 在内的多家A股上市公司发布大额分红计划。其中， 东阿阿胶 拟向全体股东每10股派发现金红利12.7元 (含税)； 药明康德 拟向全体股东每10股派发现金红利9.8169元（含税）； 澳弘电子 拟每10股派发现金红利6元（含税）。

在职业体育的赛场上，每一场比赛的结果都充满了未知的变数，哪怕是像辽宁男篮这样实力强大的卫冕冠军，也难免会遭遇意料之外的挫折。最近，他们在一场关键战役中客场挑战南京同曦，却以97-106的比分败下阵来。更令人尴尬的是，这是他们本赛季第二次败给同曦队，这 ...

●近日，人民银行吉林省分行联合吉林金融监管局、吉林证监局、省委金融办、省财政厅、省农业农村厅、省工信厅等7部门印发了《吉林省金融支持人参产业高质量发展若干举措》，从扩大全产业链信贷投放、丰富专属信贷产品、定制差异化信贷服务等6方面制定10项举措，引导 ...

对于浙江队来说，青岛西海岸真是一大“克星”。上赛季西海岸“双杀”浙江队。第4轮客场2-1击败浙江队，令对手跨赛季联赛连续不败的势头，终止于18场。第19轮，西海岸回到主场对阵浙江队，取得了一场5-2大胜，结束此前三连败颓势。今年3月28日（周五），西 ...

本次现金红利总额约为8.18亿元，占2024年当年尚未分配归属于上市公司股东净利润的99.70%。 2024年9月，东阿阿胶完成历史首次中期分红，向全体股东现金分红7.37亿元，占2024年上半年归属于上市公司股东净利润的99.77%。 自1999年首次分红以来，公司已累计分红84.69亿元。去年全年分红15.55亿元(包括中期分红和年底计划分红)，将净利润几乎全部用来分红。 2024年末公司资产 ...

3月18日晚，索通发展（603612）公告，全资子公司临邑索通国际工贸有限公司拟以现金方式，收购中国东方资产管理股份有限公司(简称“东方资产”)所持有的公司控股子公司山东索通创新炭材料有限公司(简称“索通创新”)23.9681%股权，股权转让价款4.7亿元。 资料显示，索通创新成立于2016年8月，注册资本约6.9亿元，主营业务为生产销售预焙阳极炭块、碳纤维、碳复合材料及炭素制品。2024年前三季 ...

北京时间3月21日2时15分，世预赛亚洲区18强赛第7轮国足客场对阵沙特队的比赛将在沙特首都利雅得打响。对国足来说，能否实现“冲前四”的目标，这场比赛至关紧要，他们必须全力通过进攻抢分。

今天勇士对阵掘金的比赛当中，面对着约基奇和默里缺阵的掘金，本以为勇士能够轻松拿下，结果他们却被戈登和威少给打爆了，戈登拿下38分6篮板3助攻、威少则是得到了12分12篮板16助攻，威少关键时刻命中了杀死比赛的中投，这也是他生涯第203次三双，威少是历 ...

北京（jīng）时间2月4日上（shàng）午，哈尔（ěr）滨2025年第九届亚冬会冰壶今晚澳门买什么生肖好混合双人项目拉开战幕。在循环赛B组第一轮的比（bǐ）赛中，中国组合（hé）韩雨（yǔ）/王智宇以11∶5战胜哈萨克斯坦组合阿米娜（nà）·赛特扎诺娃/阿齐兹别克·纳季尔（ěr）巴耶夫，为中国代表团（tuán）赢（yíng）得了（le）本届亚冬（dōng）会的开（kāi）门红。

据公安部网站消息，2024年，按照公安部统一部署，全国公安机关深入推进“净网”专项行动，始终保持对侵犯公民个人信息犯罪的高压严打态势，紧盯信息获取、信息倒卖、信息使用等关键环节，重拳捣毁一批个人信息交易平台，坚决斩断侵犯公民个人信息犯罪链条，有力维护了公民合法权益和信息安全。

新华社北京3月17日电（记者张晓洁、张辛欣）记者17日从工业和信息化部获悉，2024年我国数字产业总体运行平稳，完成业务收入35万亿元，同比增长5.5%，实现利润总额2.7万亿元，同比增长3.5%。