señala que el diagnóstico previo de depresión es un marcador de riesgo de desarrollar problemas de salud física a largo plazo durante la mediana edad y la vejez. En concreto, los investigadores ...

La mayoría de nosotros cuenta con al menos un móvil capaz de contar los pasos que hacemos en nuestro día a día. Cada vez más, algunas personas también llevan pulseras, relojes y otros ...

Tras una década de desarrollo, Ultizero Games anunció su fecha de lanzamiento y revela su edición en formato físico para ...

Sin embargo, los beneficios de esta práctica van mucho más allá de lo artístico, influyendo positivamente en la salud mental y física. Beneficios del canto para la salud A pesar de que se trata de una ...

Existe una decena de costumbres consensuadas por los profesionales que nos ayudan a tener un mejor día siguiente ...

Para mantener la buena salud de los perros adultos, se recomienda un total de 150 minutos de ejercicio moderado por semana, el cual se puede cumplir caminando 10 minutos, 3 veces al día, 5 días a la ...

Cuántos kilómetros son 10.000 pasos El reto de alcanzar los 10.000 pasos diarios se ha popularizado como un objetivo de actividad física para promover la salud y el bienestar en todo el mundo. Según ...

Un entrenador personal con muchas funciones La Huawei Band 10 es mucho más que un monitor de salud; también es un compañero de entrenamiento integral. Admite 100 modos diferentes, lo que ...

La actividad física regular es clave para la salud, como lo es la alimentación, y caminar es una de las formas más accesibles de mantenerse en movimiento. En los últimos años, la meta de 10. ...

El tiempo que una persona debería tardar en correr 10 kilómetros varía según diversos factores, como la edad, el sexo, el ...

Según la Asociación Psiquiátrica Americana (APA), la compañía de los animales, incluyendo a los gatos, tiene un impacto positivo en la salud mental de la mayoría de las personas. El 84% de ...