国家癌症中心最新数据显示，我国每年新增恶性肿瘤病例超480万例，相当于每分钟有9人被确诊。在精准医疗快速发展的今天，一个古老的中医理论正在引发学界关注——2023年《中医肿瘤学杂志》统计显示，临床中78%的癌症患者存在典型的三焦失调症状。这种传承千年的脏腑系统理论，正在现代医学语境下展现出独特的防癌价值。

近年来，肿瘤这一健康问题逐渐显露出越来越严峻的态势。在这样的背景下，如何有效地防控癌症，成为了公众关注的焦点。湖南省第二届肿瘤防治科普大赛的举办正是旨在宣传科学的防癌知识，引导大众树立健康生活理念。那么，是什么让这一赛事如此重要？它究竟为我们提供了哪些防癌的有效策略呢？

宫颈癌怎么预防？大家首先想到的肯定是：打HPV疫苗！但是，今天长沙市第四医院要提醒女生们：打了疫苗也不一定万事大吉！不管打不打疫苗，这件事都很重要——那就是宫颈防癌检查！讲真，检查可不是走走流程。宫颈癌如果能早发现，在癌前病变阶段，基本上可以100% ...

以饮食来防癌，是促进健康最自然的方式。急诊科医师张适恒表示，黑豆就是一种低调又防癌、抗癌的超级食物，当中所含有的皂苷是黄豆的2至3倍，食用有助于降低胆固醇、防止脂肪氧化、维持血管弹性，与降低结肠癌的风险，不过，黑豆也含有丰富的钾、磷，提醒慢性肾臟病者不宜每天食用。

近年来中国女性乳腺癌发病有年轻化趋势原因是什么？01更早开始接触或暴露于乳腺癌发病相关危险因素之中比如月经初潮早、肥胖、吸烟酗酒、运动少、滥用激素药物或激素类产品、工作压力大等。02就医意识增强有更多人主动就医，也就有更多机会在更早年龄发现乳腺癌。0 ...

如果你有吃不完的苹果或者不太甜的苹果，还有蛋挞皮。那么，只需要半小时你就可以吃上热气腾腾，又香又甜又酥的苹果派！ 简易苹果派用料 苹果 3-5个 白砂糖 看个人口味 黄油 可多可少，加上有香味 玉米淀粉 让苹果馅粘稠一点 简易苹果派的做法 ...

分析结果显示，与不活动组、活动不足组相比，活跃组人群的舒张压、静息心跳、低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）水平均有下降，患19种慢病的风险显著降低，包括： ...

西葫芦鸡蛋水饺用料 西葫芦 2个 鸡蛋 3个 木耳 100克 香油 适量 食盐 适量 面粉 适量 水 适量 西葫芦鸡蛋水饺的做法 步骤1、两根西葫芦清洗干净 步骤2、擦成丝。 步骤3、加入少许盐，杀出水份。 步骤4、三个鸡蛋打散，加少许盐，搅打均匀。

近日，在后台收到粉丝来信： ...

安切洛蒂,阿森西奥受到辱骂影响2025-02-27 13:22:34 ...

肺癌是国人最好发的癌症。急诊科医师张适恒分享一项国内研究，发现吃越多地瓜叶与茼蒿的人，越能降低其罹患肺癌的风险，研判是这2种蔬菜，有助身体移除过多的自由基，其中他更推荐地瓜叶，因为其多酚含量，「是数一数二的高」，不仅防癌，还能预防心血管疾病与脑部退化疾病。

【长寿饮食】肠道细菌的平衡除了影响排便，对于长寿原来也有影响。有研究人员在百岁人瑞的肠道发现，有4种肠道益菌含量特别高，这些有益微生物对于防脑退化、降胆固醇、防癌等都有一定帮助，从而让身体达到长寿目的。然而，日常生活中应如何透过饮食培养这4种长寿益菌？