近年来，该科研团队与海南博泰农业开发有限公司联合开展技术攻关，技术推广和应用集成之下，已经建成海南最大且唯一的楼房黑山羊养殖智能化设施，并建立了粗饲料加工生产线，包括建成海南最大发酵全日粮生产中转站，最大副产物资源饲料化加工基地。

###如何准确按压膻中穴 对于如何有效刺激膻中穴，确实是有技巧的。首先，找一个安静的地方，仰卧在床上，放松身体。随后，把四个手指并拢，平贴在胸骨上，用指腹以顺时针方向轻轻揉动，力度要如春蚕食叶，不可太过用力。这个动作，可以与深吸气相结合，效果会更佳。经过一段时间的坚持，你一定会感受到体内气息的变化。

35元一个的麻辣带皮羊头，不膻不腻太香了 ...

倒春寒的冷，常常带着湿气，这时候适合吃些温补的根茎类食材。比如生姜，它含有的姜辣素能促进血液循环，喝碗姜汤或炒菜时加几片，驱寒效果立竿见影。再比如洋葱，洋葱中的大蒜素具有刺激食欲、促进消化、预防感冒等作用，将洋葱搭配木耳、鸡蛋简单一炒，既下饭又能增强 ...

惊蛰已过，春分临近。岭南大地迎来万物复苏的早春时节，如何在气候多变的春季科学养生？广东省卫生健康委组织多位权威专家，围绕春分时节的睡眠障碍、情绪管理、体重调控及传染病预防等话题展开深入探讨。从调节生物钟到疏肝理气，从科学减重到防控传染病，与会五位专家 ...

针对8个月宝宝咳嗽，可采用开天门、推坎宫、揉膻中、揉肺俞、运内八卦等经络保健手法。 1. 开天门：开天门是用两手大拇指轻轻自眉心交替直线推动至前发际。此手法有疏风解表、开窍醒脑等作用。操作时，力度要轻柔，频率约每分钟200 - 300次，一般操作3 - 5分钟。通过刺激该经络，能帮助宝宝发散外邪，对于外感引起的咳嗽有一定缓解作用。 2.

咳嗽是常见症状，可通过按摩一些部位缓解。常用的5个止咳按摩部位有肺俞穴、膻中穴、天突穴、列缺穴、合谷穴等。 1. 肺俞穴：位于背部第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。肺俞穴是肺的背俞穴，为肺气输注之处，按摩此穴位能调补肺气、止咳平喘。按摩时，可将两手拇指指腹放在两侧肺俞穴上，逐渐用力下压，按而揉之，使穴位产生酸麻胀感，并向肩部或背部传导，每次按揉3 - ...

很多人不结婚一个人住的话，就是吃外卖，下馆子，饮食一点也不健康。广东30岁的小哥陈思文虽然也没结婚，但是他却不吃外卖，因为他有人做饭，那就是陈思文的邻家大姐阿芳。

打卡楚雄的秘境山水，第一站就去紫溪山。公路两旁是郁郁葱葱的树木，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片斑驳的光影。在青葱环抱的公路里驰骋而过，仿佛坠入了童话里的绿野仙踪。

所以，在这个特别的日子里，白术给大家分享3个调养身心的重点和方法，帮助大家 增强体质，调理气色 ，减少疾病的发生。 可要是气血亏虚了，脸色就会变得蜡黄蜡黄的，整天头晕乎乎， 浑身没力气 ，月经也开始不规律，身体状况越来越差。