Circulation杂志报道称 ，肚子越大，心脏功能越差、大脑越小， ...

西班牙德尔马医院医学研究所等机构发表在法国《营养、健康与老龄化杂志》的一项新研究发现，早餐质量高可减腰围、有益心血管、改善肾功能，低质量早餐则彻底反过来，不仅增肥还升高血脂。

大脑老化是个可怕的事情，它不像身体其他部位那样容易看见、摸到或听到。 你还能看见肚腩渐渐鼓起，腰围一点点变大，连腰带都系不紧；也能听到膝盖“咯吱咯吱”作响，似乎每一步都在提醒着你“老了”；但你不容易看到的是——大脑的变化。 可能你早上起来，脑袋有点昏 ...

大脑这玩意儿，从出生开始就没怎么歇过，白天要思考问题，晚上还得整理记忆，连睡觉都在忙活。 可就是这么个全天候运转的“超级计算机”，人们对它的关心程度，远远不如肝脏、肠胃、心脏这些“热门器官”。

生活中，很多人都以为苏打水可以减肥，包括很多饮料里面也含有较多的苏打水，并以苏打水减肥的广告著称，吸引了大量的消费者前来购买，可事实上呢？苏打水减肥真的非常成功吗？大量的事实已经证明，哪些喜欢饮用苏打水饮料或减肥产品的人，身体并没有减轻重量，反而增粗了腰围，身体发胖了。 减肥苏打水真的能够减肥吗？

在有些人眼里，打扫卫生是个“麻烦事”，既耽误时间，又浪费精力。其实，做家务是一种性价比很高的运动。 做家务对身心都有益 国内外多项研究证实，即便是简单的家务活，也能在不知不觉中锻炼身体，让你更健康。

2月8日外媒科学网站摘要：利用细菌将药物输送进大脑,细菌,细胞,肾脏,微生物,rna ...

人总是很容易吃多，有时候因为口味，有时候因为压力，有时候因为习惯。吃饭的时候，我们用手把食物放进嘴里，然后通过大脑控制嘴巴吃下食物，或吃饱后，停止吃饭。很多时候，我们吃着吃着，胃知道已经饱了，再等它告诉大脑，在等大脑作出反应，控制住手和嘴巴的时候，大概率已经 20 ...

英国《自然-医学》杂志发表的最新研究证实，人体大脑等器官中的微塑料和纳米塑料正越来越多。 本次研究关注的“微塑料和纳米塑料（MNP）”，是指直径从1纳米到500微米不等的聚合物颗粒。尽管已有研究表明它们可能与心血管疾病等健康问题相关，但科研 ...

研究者观察到，大脑中杏仁核的活动在大自然中行走后减少，而在城市环境中行走则维持稳定。在大自然中仅步行1小时后，参与压力处理的大脑区域的活动会减少。这也意味着大自然更能够使个体从压力中恢复。

【财新网】一项发表于《自然·医学》的新研究显示，微塑料可能已侵入人类大脑。来自美国新墨西哥大学的科研人员对比了2016年和2024年的两组人类尸体样本，提取了各自不同器官的部分组织，配合标记手段，用电子显微镜进行观察，发现微塑料普遍存在于所有 ...