根据《中国居民膳食指南》，成年人每日蛋白质推荐量为女性55克、男性65克。若以早餐占比30%计算，女性需至少16.5克，男性19.5克。但若想实现控体重、稳血糖的效果，研究建议将早餐蛋白质提升至25克左右。

据消息人士透露，加拿大自由党决定禁止前党领袖参选人阿里亚（Chandra Arya）代表自由党在2025年大选中参选，这一决定与他去年在加印关系紧张之际访问 印度 ，与印度总理莫迪一对一见面有关。

去年秋天，加拿大国会曾就魁人政团提出的一项动议展开激烈辩论，该动议要求将65至74岁老年人的OAS提高10%，预计五年内将花费160亿加元。保守党当时投票支持该动议，但博励治随后表示“还有其他方式”可以支持老年人。

作者：cage, haozhen编辑：Siqi在拾象团队的 2025 的 AI 关键预测中，我们提到：随着 Agent 时代到来，OS 才是 LLM 厂商们最高的护城河，从 computer use 到 MCP，Anthropic 构建 OS ...

虽已逢春，但春寒料峭这几个字你懂的，好在有温暖的阳光。阳光，来自太阳的光子沐浴，不仅只是照亮了我们的地球家园，还为我们人类带来了无尽的健康和益处。尤其是在寒冷的冬日，那一抹暖阳更是弥足珍贵。不管你曾经多么讨厌太阳——的确，夏日的它的确有点狠！但可以肯 ...

英国学者杰内特·丽特摩尔(Jeamette ...

轻人，藏不住事，听见一点消息就风声鹤唳草木皆兵的。 想要掌控白氏集团，想要早点接收白家，想要取代白家大少爷，说明他很有野心。可一个人想要成事，光有野心是不够的，还得有魄力，有狠劲。 这小子只想着赶紧收揽大权成为白氏集团的总裁 ...

Editor's note: Decision Makers is a global platform for decision makers to share their insights on events shaping today's ...

↓↓↓↓↓最新入口↓↓↓↓↓ 我明白你的意思，但他如今什么没有？社会地位，身份名望，财富权力，他都有了，白氏集团对他来说不过是块蚊子肉，何况我们两家还有亲戚关系，他犯得着为这点小公司大动干戈吗？” 叶桃再次沉默。 意识到好好说话根本没 ...