直肠癌手术后大便溏稀？如何调整改善？直肠癌手术后，部分患者可能会遇到大便溏稀的问题，这通常与手术刺激、肠道菌群失衡、饮食不当或腹部受凉等因素有关。针对这一问题，我们可以从中医的角度出发，结合专业知识，探讨如何通过调整饮食和中药治疗 ...

“发陈”二字实含双关妙喻：既是草木推陈出新的物候特征，也是暗喻人体代谢激增的黄金周期。《本草拾遗》中认为茶“久食令人瘦”，四季中，春茶经历冬季蛰伏，内含物质最为丰沛。

明天就是春分了，春分节气意味着自然界阴阳之气各半，昼夜均等、寒温平和。此时严寒逝去，气温回升，降水增多，呈现一派气候温和、春意盎然的景象。饮食上宜少酸、多甘、多辛。忌偏热、偏寒的食材，如羊肉、狗肉、螃蟹、西瓜等。春分饮食调养推荐4道养生汤水。一.调和 ...

春笋红烧肉用料 春笋 500克 带皮五花肉 300克 生抽/酱油 2-3勺 老抽 1勺 葱姜蒜 随意 蚝油 1勺 料酒 1勺 萝卜或土豆 半个 碎冰糖 适量 香叶八角 适量 芝麻 2克 春笋红烧肉的做法 步骤1、将带皮五花切块焯水，水中放入料酒姜去腥 ...

北京地处华北平原北部，四季分明，低山丘陵与平原交错的地理环境孕育了丰富的野菜资源。据统计，北京地区可食用野菜超过200种，而人们常食用的种类包括荠菜、野蒜、蒲公英、马齿苋、白蒿等。这些隐藏在田间地头的野菜不仅是餐桌上的时令美味，更承载着地域饮食文化。

年龄越大，是不是发现对“脑子不好使”的感知越明显？ 推着买菜车去逛超市，转眼就忘记要买什么了；刚开完的会，内容转眼就忘得干干净净；见到熟悉的人，硬是想不起来名字…… 这个时候，你需要的可能不是咖啡和茶，而是“消炎”。

随着营养过剩和久坐少动等生活方式的盛行，以及城市化、现代化、老龄化趋势，脂肪肝一跃成为我国最常见的慢性进展性肝病。单纯性脂肪肝若不纠正不良生活方式，容易出现肝功能损害，病情进一步迁延则可演变为肝纤维化及肝硬化，甚至出现肝癌。目前认为，调整饮食结构与增 ...

其病机有虚有实，实者多因风邪侵袭、痰湿蕴结或肝气郁结，虚者多因脾胃虚弱、心血不足或肾元亏损。

近几年，打着“国学”旗号的“奇门遁甲”类占卜风水课程在社交平台兴起，吸引了大量对古代文化、养生知识感兴趣的中老年人。在《辞海》第七版，“奇门遁甲”被解释为中国古代术数的一种，用以推算吉凶祸福。不过除天文、历谱外，后世称术数者，一般专指各种迷信。

不仅如此，江门市五邑中医院脾胃病科还会运用多种中医特色疗法治疗脾虚。一是穴位埋针或穴位贴敷治疗。前者通过刺激特定穴位，如足三里、中脘等，达到健脾补虚、疏通经络的效果。后者则是将中药贴敷在穴位上，通过皮肤吸收药物成分，起到治疗作用。二是中药热奄包治疗。将加热的中药包敷在腹部或背部，通过热敷作用温阳散寒，改善脾虚症状。三是耳穴压籽。在耳郭上的敏感点穴位贴敷中药王不留行籽，通过按压刺激穴位，达到理气止痛 ...

茄子的吃法相当多了，可以蒸、炖，炒、烧，也可油炸、凉拌，荤素皆宜。在炎热的伏天，当然是凉拌的方式最好了，无油版，使劲吃无负担，做起来也省事。 来看看我的这个无油版拌茄子的做法吧。不放一滴油，10分钟上桌，解暑又清热。 减脂浇茄条用料 茄子 4根 大蒜 ...

花生，这颗小小的坚果，一直以来都被誉为“长寿果”，其丰富的营养价值和多样的健康益处让它在养生界备受推崇。然而，近年来关于花生可能引发健康问题的争议也不断涌现。那么，花生究竟是养生的“灵丹妙药”，还是潜藏的“健康杀手”？今天，就让我们一起揭开花生背后的 ...