皮肤起皮、口干舌燥？可能是缺津液！中医分享喝米油 ...

大众卫生报·新湖南客户端2月1日讯（通讯员 桦林 陈纯）春节，也称为农历新年，是中华民族最隆重的传统佳节。据史书记载，春节起源于上古时代的岁首祈年祭祀，人们每到年末就开始向天地祈福祭祀，保佑来年风调雨顺，保佑亲人健康平安。

而阳虚则是指阳气不足，身体机能衰弱，常常表现为畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。因此，如果你的床一直无法保持温暖，很可能是阳虚的写照。《黄帝内经》指出，阳虚无力温暖身体，使得寒气在表层滞留。

盗汗是中医病名，指人们在入睡以后出汗异常，醒来以后出汗便会停止。古代医家用盗贼在夜里鬼鬼祟祟的行动，来形容盗汗这种病症，也是说体内的津液像被盗贼偷窃了一样，偷偷地以汗液形式漏出。中医认为，盗汗多属阴虚，且汗为心液，盗汗不加以干预，不仅会耗气，还会伤及 ...

在干燥寒冷的冬季，快节奏的生活让我们往往忽略了身体最细微的需求——水分的平衡。你知道吗？适时摄入生津食物，不仅能解渴于无形，还能由内而外滋养你的每一寸肌肤，提升整体健康状态！下面就跟大家介绍6种生津水的做法，一起看看吧！ 苹果水 ...

近期甲流高峰期，身边同事也有不少中招的，经过这波甲流病毒袭击，很多人的身体感觉都要被掏空了，比如有些人怕冷、走路没劲、咳嗽、嗓子疼、冒虚汗等，其实这些都是身体太虚导致的。