许多抑郁症患者都存在闭门不出，回避社交的情况，每天自己呆在家中胡思乱想，这样就会加重抑郁症。多跟人交往，可以给人带来很多乐趣，使人心胸开阔，有效冲淡抑郁情绪。

抑郁症是一种常见的精神障碍。单胺类抗抑郁药是一线治疗方案，但其对部分患者仍然无效。协同调节神经炎症和神经可塑性是治疗抑郁症的主要策略。有鉴于此，四川大学高会乐教授开发了一种靶向炎症的小胶质细胞仿生系统PDA-Mem@M，并将其用于治疗抑郁症。

抑郁症前期症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、疲劳乏力等。 1.

魏进辉医生治疗抑郁症的优势在于他深刻理解抑郁症的复杂性，并结合患者的个人情况制定精准的治疗方案。他的治疗不仅仅关注抑郁症的症状，更关心患者的整体情感健康。魏医生通过细致的沟通和人文关怀，让患者在治疗过程中感受到温暖与支持，逐渐建立起自信和希望。

抑郁症状初期的表现包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、疲劳乏力等。 1. 情绪低落：患者常常感到心情压抑、沮丧，对周围的事物缺乏热情，可能会无缘无故地悲伤、哭泣。这种情绪低落可能在一天中持续存在，且难以通过外界的事物得到缓解。例如，原本喜欢参加社交活动的人，开始对聚会、聚餐等活动提不起兴趣，总是想一个人待着。 2.

为什么多睡两小时就能改写抑郁剧本？要理解补觉的魔力，得先看清睡眠债的“利滚利效应”。 当我们连续5天少睡1小时，累积的睡眠债相当于一整夜未眠。此时，交感神经系统持续亢奋，血液中的炎症因子如IL-6、TNF-α激增，这些分子既能攻击血管内皮诱发 心脏病 ...

现代社会，人们的物质生活越来越丰富，但精神生活却没有变得更充实，抑郁患者反而越来越多。第五次中国城乡老年人生活状况抽样调查数据显示，我国具有中度、重度抑郁症状的老年人有1800万，占全体老年人的6.2%。据测算，到2035年，我国具有中度、重度抑郁症 ...

“妈妈，我是不是特别笨？”当7岁的乐乐第三次把数学卷子藏进书包时，李女士才意识到，孩子躲闪的眼神和频繁的自我否定，早已是自卑心理的预警信号。儿童心理学研究显示，85%的性格缺陷形成于7岁前，而自卑感就像慢性毒药，会逐渐侵蚀孩子的社交能力与抗挫力。 一 ...

今天咱们得聊聊一个让人挺意外的事儿——奥运冠军刘璇的老公王弢，21号居然在社交平台上自曝得了抑郁症，还说和刘璇的婚姻出现了危机！这事儿一出，全网都炸了，毕竟他俩在外人眼里那可是金童玉女，幸福得不要不要的。 哀愁中带着迷茫 ...

在探寻抑郁症发病机制的道路上，科学家们发现线粒体功能障碍可能是其中的关键一环。线粒体，这个细胞中的 “能量工厂”，一旦出现问题，就会引发神经毒性、神经可塑性受损、炎症以及胰岛素抵抗等一系列状况，而这些都与抑郁症的发生有着千丝万缕的联系。

医护人员为门急诊患者首次使用新型抗抑郁药鼻喷剂。 新型抗抑郁药艾司氯胺酮鼻喷剂。 新型抗抑郁药艾司氯胺酮鼻喷剂首次使用。 记者 柴悦颖 通讯员 李彬 文 制图 田兰芳 图片由浙大精中（杭州七院）提供 ...

2月17日，自由亚洲旗下的中文新闻杂志“歪脑”和独立媒体“低音”联合发布了《政治抑郁者的自白》，作者姬苏燕记录了四位中国大陆年轻人的政治参与和表达。她们是公益人、学生、记者，在工作和生活带来的政治压力下，她们“用自己的方式挣扎、抵抗、前行”。