失眠是一个复杂的健康问题，焦虑、抑郁、压力等心理因素往往是引起失眠的主要原因。 常用安眠药比如思诺思、 艾司唑仑等，虽然能缓解失眠症状，并且肾友也可以遵医嘱服用，但仅仅依赖安眠药有时候并不能解决根本问题。

失眠，作为一种复杂的健康问题，往往与焦虑、抑郁和生活压力密切相关。对于需要特别关注肾脏健康的人群（我们称之为肾友），在寻求改善睡眠时，虽然药物如思诺思和艾司唑仑可能被医生推荐，但单纯依赖这些安眠药物往往难以根治失眠的根本原因。

草原星空下的安眠 ...

制作安眠药剂需要准备油、1个罂粟、1个四叶重楼和1个蓟草，先将罂粟放入锅中熬煮一轮，再加入蓟草继续熬煮一轮，最后加入研磨后的四叶重楼并倾倒完成。

最近，刘玉玲罕见公开了儿子的近照。 十岁的Rockwell Lloyd Liu一身西装，长相帅气、笑容阳光，和妈妈一起出席白宫的活动。 单身生子的刘玉玲，也被网友赞誉越活越年轻。 作为同样敢闯敢拼的好莱坞亚裔女星，刘玉玲的经历堪称传奇。

方大同最后一条微博定格在2月13日，情人节的前一天。 这一两年来，去世的名人太多太多，李玟、大S、琼瑶、郑佩佩... 但突然意识到方大同和她们不太一样，只有方大同没结婚，连女朋友都没有过。 方大同也不是和尚，他也有自己的感情，而 ...

她出生于清末的“多事之春”，与她同庚的曹禺、钱锺书与费孝通，在“五四”运动的洗礼下跨进新世界的门槛，而她却成了旧时代的牺牲品——被裹挟进“人言可畏”的悲剧倏忽已九十载。在上海，阮玲玉存在过的痕迹已经屈指可数了，但城市与光影中还依稀留存着她的故事。今日 ...

上映30天票房狂飙140亿！《哪吒2魔童闹海》用炸裂特效和“魔童CP”燃爆 春节 档，但比票房更“上头”的，是电影里暗藏的中医文化和现代医学“硬核彩蛋”！全网嗑CP嗑到昏迷的观众，二刷三刷后惊呼：导演居然在神话里塞了一本《医学百科全书》！从太乙真人的健忘症到哪吒的“抗药性”，甚至3D打印肉身的神操作——原来140亿票房背后，每一帧都在疯狂输出知识点！ 健忘症可不是简单的“记性差”，而是一种记忆障碍 ...

2025年央视春晚，一支名为《秧BOT》的创意舞蹈引爆社交网络。舞台上，数十台AI机器人以精准的节奏完成高难度秧歌舞步，其动作流畅与人类演员配合默契。这一表演不仅展现了AI在艺术领域的突破，更折射出人工智能技术已从实验室走向大众生活的现实。

在调研中，丁佐宏关注到预制菜消费问题，他建议，一方面出台全国统一标准，规范资本运作；另一方面，依法保障消费者对预制菜的知情权和选择权，慎重推进预制菜进入校园和社区。此提案经媒体报道后，引发广泛关注，相关部门也给予了回应。丁佐宏认为，建言献策需从全局视 ...

西北角·中国甘肃网记者 程健 在公安队伍里，有这样一群人，她们用声音坚守岗位、用真诚倾听群众诉求，用热线连接社会冷暖，用全年日夜无休守护万家平安，365天，天天在岗；24小时，时时守护。“只闻其声，不见其人”是她们默默奉献的形象，“有警必接，有危必救 ...

此外，吴女士告诉记者，之前，天台除了水泵房会扰民之外，还有一个不停旋转的无动力风帽。“这个风帽的声音‘呱呱呱’的，像青蛙叫声一样。”在吴女士的数次反馈之后，物业才派人将无动力风帽用绳子系上，“青蛙声”这才停了下来。但24小时不断的水泵低频噪声，至今没有向业主反馈解决方案。