应保持平和向上的心态，建议每日听音乐23次，每次30分钟左右，最好戴耳机，避免外界干扰。

近年来，“高质量发展”成为两会高频词。高质量发展是“十四五”乃至更长时期我国经济社会发展的主题，习近平总书记曾强调，“高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务”。一起学习↓ 网络文化经营许可:浙网文 [2024]1106-049号 | ...

“惊蛰三忌，一年安康”，惊蛰注意3件事 养生防寒护健康！惊蛰时节，标志着春季卯月的开始，天气逐渐回暖。但今年的惊蛰交节在卯月酉日，下午四点多，是庚申时，这种特殊的时间点使得天气更加不稳定。

本报讯（通讯员 ...

为积极响应学雷锋活动号召，弘扬雷锋精神，我公司于3月4日组织开展了一场意义非凡的学雷锋公益活动。此次活动聚焦社会弱势群体，前往空巢老人和低收入老人家中进行慰问，并向他们宣传消费者权益保护知识，以实际行动践行企业社会责任。

近日，安康高新区举办了一场以《拥抱未来AI赋能工作创新和组织创新》为主题的专题讲座，吸引了众多干部职工和企业代表参与。讲座由中国电信陕西公司科技创新办公室主任张永辉主讲，深入探讨了AI技术的前沿趋势及其在工作和组织管理中的应用。此次讲座不仅为与会者提 ...

安康女性愿每一个女性身上都自带光芒#“三八”国际妇女节2025-3-8为进一步凝聚全市妇女力量，引领广大妇女“跟党奋进新征程 巾帼建功新时代”，在“三八”国际妇女节115周年到来之际，安康市妇联将开展系列“三八”国际妇女节纪念活动，快来一睹为快吧！活动内容01“致敬巾帼榜样 ...

2月28日‌，从山东淄博传来捷报——由安康市体育运动服务管理中心输送的运动员‌杨本级‌，在全国空手道锦标赛男子-84kg级组手决赛中摘得金牌！这位24岁小将以行云流水的招式、沉着冷静的战术，在强手如云的赛场上实现完美突围。为杨本级取得优异成绩骄傲！更 ...

2月28日上午，安康汉滨区人民法院召开汉滨区第二届人民陪审员自主管理委员会选举暨业务培训会。会议由区法院政治部主任黄福建主持，区法院党组副书记、副院长徐东升出席会议并讲话，区司法局党组成员李元宏出席会议，全体新任命的人民陪审员参加会议。

3月3日上午，甘肃农垦普安康药业医药健康产业园项目奠基仪式在兰州新区医药产业园举行。该项目是甘肃农垦集团深化特药产业链布局、服务区域经济高质量发展的标志性工程，也是践行甘肃省“十四五”生物医药产业规划、推动高质量发展的里程碑。省政府国资委党委委员、副 ...

“春雷响，万物长，惊蛰时节话食俗。”在这春回大地、万物复苏的时节，我们迎来了二十四节气中的惊蛰。2025年3月5日，农历二月初六，这一天不仅承载着节气的变换，更蕴含着丰富的民间食俗与文化内涵。今天，就让我们一起探寻惊蛰时节的那些美味佳肴与传统习俗，感 ...