これから年度末にかけて、ますます忙しくなる人も多いのでは？疲れてへとへとだと、ついつい外食やお総菜に頼りたくなってしまいますよね。そこで、忙しい毎日でも機嫌よく自炊が続いている共働き家庭に、ごはん作りのコツと夫婦で揉めない分担のルールを聞いてみました ...

こんにちは。片づけ遊び指導士で時短家事コーディネーターのアリカです。 中学生の長女、小学5年生の次女、小1の長男の3 ...

油汚れ掃除や外の掃除など、気温が高いうちにやることが推奨されている家事は聞きますが、寒い時期はジッとしているしかないのでしょうか。じつは、気温が低いうちにやっておくと効率な家事もあるとか。シンプリストうたさんに教えてもらいました。

家事を効率的に行い子育ては子どもとの関わりを増やしたいなど、共働き家庭の暮らし方や間取りには様々な希望があると思います。でも、現実は難しいことばかり。子育て中の女性社員が実感し企画した、共働き向けの使いやすい住まい・間取りの ...

作家の柊サナカが筆をとり、ラジオ番組コーナー「おだしdeごはん」担当パーソナリティーであり、にんべんだしアンバサダーの杉本史織がレシピ監修したレシピ付き小説です。子どもの寝かしつけの最後の日、こっそり食べた大人の秘密のお夜食。高校時代に一日だけお昼を ...

これらが子どもたちにとって本当に必要な技術かどうか、私の中でまだはっきりとした結論が出ていませんが、子どもたちは家事を最新の方法で身につければいいことなのか？と考え込んでしまいました。 私が洗濯板を使う必要がなく、箒とちりとりよりも ...

全文を読むには有料会員登録（ログイン）が必要です。

「本人も周りの大人も気付かない『隠れ便秘』の子どもがかなりいる。小学生の便秘は乳幼児の頃から続いている可能性が高い」と指摘する小児外科医の中野美和子さんに、子どもが便秘だと自覚できず、大人も見逃してしまう背景や、子どもが便秘になってしまう際の「悪循環 ...

最近、わがニョメン支部では「縦」だけではなく「横」の繋がりを強化していこうと、同世代の集まりを企画している。それは昨今、子どもが卒業しハッキョコミュニティーから一度離れてしまうと、同胞社会との関わりが希薄化してしまう傾向があるからだ。

10年前に結婚したサエさんとの間には9歳と7歳の男の子がいる。サエさんはパートで1日5時間ほど働きながら、ほぼワンオペで家事と育児をこなしてきた。 「下の子が1歳の時、妻が子ども達を預けて働くと言い出した。僕の給料はたいしたことはないけど ...