新华社上海1月24日电（记者董雪）在人类大脑的微观世界里，有一类名为 “NMDA”的神奇受体，它们就像嵌套在神经突触上的“分子开关”，掌控着学习与记忆等功能的神经信号传递，广泛参与神经发育、突触可塑性、认知及情绪等高级脑功能调控。

近年来，关于人类大脑的研究不断深入，尤其是在认知科学和神经心理学领域，引发了公众对大脑健康和记忆保鲜的浓厚兴趣。近日，一段短视频以"宝，大脑原来也是有保质期的！"为题，分享了关于大脑记忆和认知能力的一些新知识，吸引了大量网民的关注。视频中提到，尽管大 ...

春节假期即将到来，现在已经有不少人在规划如何假期好好放松休息。但是放假以后真的能获得有效休息吗？特别是日常频繁用脑的学生、职场打工人，让大脑在假期得到彻底放松，似乎并不容易。

春节临近，家里年货堆得像小山一样，尤其是各种肉类，似乎是餐桌上永远的主角。大口吃肉、撸串的时候，感觉整个人都在幸福的海洋里畅游，甚至有些人一顿不吃肉就会觉得难受得慌，仿佛生活失去了色彩。不过，别急着享受这份“肉食狂欢”，我们可得先搞清楚——吃的肉，究 ...

但这就是无法回避的事实。一般认为，中年始于40岁，止于约60岁。最新研究表明，大脑在这20多年里会发生一系列重要变化，包括某些脑区的加速萎缩、脑内连接性的丧失，以及神经元受炎症损害等——所有这些“断崖式衰老”都可能会导致日后认知能力的滑坡。

在探讨脑部健康和衰老的诸多因素中，X染色体的角色逐渐浮出水面。女性拥有两条X染色体，这意味着她们从父母双方各继承一条。为了维持基因平衡，女性每个细胞会随机选择一条X染色体作为主导，另一条则会被关闭或失活。这种选择看似公平，然而潜藏于其中的遗传溢出效应可能对个体的认知健康产生深远影响。

“多吃坚果，聪明又健康”这句话早已成为流行的口号，几乎成了每个想要保持大脑活力的人手里的“秘密武器”。 尤其是60岁以上的老年朋友们，坚果似乎被神化成了防老抗衰的超级食物。

在我们日常的生活中，很多人一提到大脑萎缩，就会想到记忆力减退、忘东忘西，尤其是对于年纪大了的人，似乎只要忘了点什么，大家就会开始担心：是不是大脑萎缩了？ 但说实话，大脑萎缩的症状并不是单纯的记性差那么简单，也远不止是忘事的问题，如果你仅仅把大脑萎缩和 ...

提起脑梗，很多人都会心头一紧，它就像一个潜伏的“健康杀手”，一旦发作，往往会造成患者残疾、生活能力下降，给家庭带来沉重的负担。但是，请不要灰心绝望！今天就来给大家详细讲讲那些关键事儿，只要我们掌握了脑梗康复的正确方法，积极配合治疗和康复训练，就能给大脑按下“重启键”，让生活重焕生机。 黄金时间窗：和时间赛跑 脑梗发生后的最初几个小时，那可是“黄金时间窗”。一旦发现有人脑梗发作，得赶紧送医。在这个时 ...

很多人都会有这样的疑问：为什么我们不能记得自己三岁之前的事情？即使有人试图回忆，那些模糊的记忆也是片段、碎片，甚至像是梦境一般不真实。这不仅是每个人都能感受到的现象，科学研究表明，确实有一个生理机制，导致了这种“记忆的空白”现象。我们的大脑为何在我们最年轻的时候“删除”了这么多记忆？这些表象的深处，到底隐藏着什么样的生物机能运作奥秘，以及进化历程中所承载的深 ...

近日，北京大学心理与认知科学学院教授、博士生导师、《最强大脑》科学评审魏坤琳正式宣布加入猿编程少儿编程研究院，担任认知科学顾问一职。凭借其专业的学术视角和深厚的学术底蕴，魏坤琳教授将携手猿编程团队，共同打造更加科学、更加高效的课程服务体系，助力青少年 ...

他们的研究提出，有必要重新思考关于衰老的一个关键假设。过去，人们似乎很自然地将衰老视为线性过程。根据这一模式，人类的大部分认知能力在二三十岁时达到顶峰，然后随着时间的推移稳步下降，因此50多岁时的退化速度与20多岁差不多。