人们总会觉得肠胃胀气，没胃口，不想吃东西，这个时候我们可以吃点陈皮来帮助消化，那陈皮还有一些什么样的功效呢？下面就和小编一起来看一下这些健康饮食小常识吧。 1、帮助消化 陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

当然，过年吃年糕、粽子、汤圆，亦有一年更比一年高、团团圆圆或甜甜蜜蜜之寓意，讨个吉利。同时，吃糕、吃粽、吃圆，也有“高中”之意，象征子女学成高中，金榜题名。家乡旧志还录有一首《元旦竹枝词》：“吃食当中吉语传，吃糕吃糉吃糖圆。要他儿子高科中，发迹升官做 ...