吃饭这事儿，谁都离不开，但有些人对待自己的胃，那叫一个随意，想起来就喂点好吃的，忘了就让它饿着，平时还喜欢灌点冰的、烫的、辣的，仿佛胃是个铜墙铁壁，怎么折腾都没事。

每到减肥的日子，又不能吃重口味的，又饿的慌～这道海鲜沙拉保证你每天吃饱又能瘦！ 海鲜沙拉用料 鸡蛋 1个 香菇 2朵 生菜 3片 蟹柳棒 2根 虾仁 10克 甜辣酱 1勺 意大利面 20克 海鲜沙拉的做法 ...

马䲰娗和赵崇喆在剧里似乎会有感情线，那免不了会有一些较为亲密的戏。马䲰娗在接受《新明日报》访问时卖关子表示，大家追剧就知道了。不过对于亲密戏的部分，已婚的马䲰娗侃侃而谈，开玩笑说：“拍亲密戏前会跟老公汇报，得到他的审批。他喜欢做饭给我打包去剧组，有吻 ...

最近有则新闻，让很多人大呼震惊。 王祖贤在加拿大开艾灸馆，还会亲自帮客人艾灸。 她本人还开了社交账号，宣传相关内容。 消失20年的女神，竟以这种方式「复出」？ 这消息一出，立即引发热议，当日就冲上热搜。 很多人再三感慨，她退圈太早，太可 ...

凯里酸汤火锅的锅底以小番茄、米汤发酵而成的酸汤为主，酸爽开胃，且脂肪含量极低。根据业内餐饮营养分析，酸汤火锅这一品类的平均热量仅为每100克40-50大卡，远低于市面上以重油为主的火锅。此外，酸汤中的乳酸菌有助于促进消化，增强肠胃功能，特别适合现代人 ...

在《巴布狄伦：摇滚诗人》饰演女歌手琼拜亚的莫妮卡巴巴罗（Monica Barbaro），穿DIOR高腰设计粉红丝缎曳地礼服，另在剧中有吃重演出的艾芬妮（Elle Fanning），穿Givenchy腰繫黑蝴蝶结的白色曳地礼服，流露仙气。

《射雕英雄传》是金庸的第三部武侠小说，这部小说如今被很多人奉为武侠经典，并且影视剧的版本很多，大家都不陌生。但如果不是资深武侠迷的话，很难会知道有秦南琴这样一个女子曾经出现在《射雕英雄传》中。

《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》将“减盐”列为六个专项行动之一。《中国居民膳食指南（2022版）》中关于食盐的推荐摄入量是：“建议11岁以上的中国居民每人每天摄入不超过5克的盐”。

静姨于2023年退休，她忆述当时跟好友相聚，对方告知当上寄养家长，并分享照顾孩童上的喜悦，令她好不向往，经一番思量便决定参加，至今共照顾3名孩童，当中包括2名SEN男童。她直言过去未曾接触过SEN学童，但认为所有孩童都是独一无二的瑰宝，照顾者若真心关 ...

不少朋友喜欢用菜汤拌饭，或者喝炖菜的汤，但这类菜汤含盐量通常比菜本身还高，应该尽量避免。 如果菜太咸吃完觉得口渴，一定要和服务员要点茶水，别用菜汤“解渴”。

如果肾功能正常，可用低钠盐替代普通盐，降低高钠对健康的影响。但考虑到低钠盐略带苦涩味、购买不是很方便，以及对于习惯了普通盐的人，一下子换成低钠盐可能反而会因为“觉得不够咸”而放更多，因此比较建议先习惯减盐饮食后再更换（可回顾往期文章《中国人，赶紧“换 ...