“肥宅快乐水”虽然好喝，但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松，因此喝完可乐等碳酸饮料后一定要立刻刷牙”。这种说法靠谱吗？