常听到人说，苹果是“每日一颗，医生远离我”的水果，这样的说法虽然有些夸张，但却也透露出苹果对健康的好处，特别是对于老年人，常吃苹果的益处真不少。 很多人可能会好奇，老人坚持一周吃三次苹果，身体能有什么改变呢？别小看这小小的苹果 ...

冷暖急剧变化使老年人更容易感染病毒，恢复能力较弱。老年人皮肤屏障功能减弱，体温调节也不如年轻人敏感。水温过高或长时间浸泡会加速体内热量流失，直接冲击免疫系统，增加感染风险。因此医生建议老年人冬天洗澡时避免使用过热的水，并控制沐浴 ...

年华宛若疾驰的江河，时光刹那消逝无踪。每当我们在繁忙的生活中稍作停歇，偶尔回头看看年长的亲人，难免会产生一丝感慨。老人们的步伐渐渐放缓，笑容似乎不再那么灿烂，昔日的精力也悄然消逝。伴随着岁月的累积，他们的体魄已不复青春时的蓬勃朝气，缓缓地迈向了老化的进程。

作为医生，要提醒老年人的是，老年人年龄大了，当然是可以吃肉的，很多人年龄大了，饮食上走极端，要不就是一味的素食，要不就是一味的肉食，其实这些都非常不利于健康，老年人的营养应该是均衡的，而要保证营养的均衡，食物种类就最好丰富多样一点。

2月8日，海淀区甘家口社区卫生服务中心医生春节后首次走进社区，为辖区内行动不便、失能和半失能的高龄老人，开展上门免费体检服务。 8日上午 ...

这名老人是81岁的武汉大学退休教授罗昌宏，四个年轻人是武汉大学文学院教师刘丹、刘翔宇、邓小燕，和一名女大学生。2月11日下午，罗昌宏的老伴金存禹已经顺利输血，暂时度过了危机。

为扎实推进2025年度国家基本公共卫生服务项目管理工作，不断加强村级卫生室医务人员工作精准化和规范化，进一步提升服务能力，2月7日下午，宁阳县八仙桥街道社区卫生服务中心开展国家基本公共卫生服务项目培训，培训由中心党支部副书记、工会主席张伟进行授课，共 ...