如果每天多吸5支烟，3年内血肌酐升高的风险比不吸烟的人增加31%。每年吸烟量累计超过25包时，慢性肾脏病的发病率明显升高。长期吸烟还会使肾脏发生癌症的危险增加大约50%。

在生意的舞台上，劳累感往往如影随形。它不仅仅是身体上的疲惫，更是心理上的重压。这种劳累感源自多方面，例如市场竞争的激烈，客户需求的多变，资金流转的压力以及管理运营的繁琐等。 首先，市场竞争的激烈性使得企业需要不断创新和优化产品或服务 ...

我们不应让自己活得太累。过度的劳累会让我们的容颜加速衰老，而且，即使我们付出了全部，别人也不一定会感激。那为何我们不对自己好一点呢 ...