家人们，最近是不是也被演员张凌赫的励志故事给打动了呢？这位小伙子曾经胖到200斤左右，连高中同学都认不出。如今他不仅成功瘦身，还大方分享了自己的碳水循环减肥法，真是让人佩服得五体投地！

家人们，你们听说了吗？演员张凌赫曾经胖到200斤，同学都认不出他了！这事儿真是让人感叹啊。如今，他不仅成功减重，还成了碳水循环减肥法的代言人。这样的励志故事，是不是让你也想为自己打造一个全新的形象呢？