許多上班族由於長時間久坐和不良的工作姿勢,面臨健康問題,如肩頸僵硬、肌肉痠痛、腰下背痛等。為改善健康問題,衛福部國民健康署推出「上班族健康操」,讓上班族可透過簡單的運動,減緩壓力、舒緩肌肉緊張,在繁忙的工作能增加身體活動量,保持活力。
今(3)天是開工日,許多上班族不得不收心,但更令人崩潰的是,本週六要補班,等於開工後一連上6天班,不少網友崩潰,但也有人祭出超狂的應對方法。
🔹 上班族:穿戴新衣物或新配件(特別是金色或紅色),象徵財運新氣象。開工第一天,請自己喝一杯高級咖啡或吃一道喜歡的美食,為自己注入滿滿能量。 🔹 ...
今天是蛇年正式開工的第一天,上班族有什麼話想對老闆說?根據yes123求職網3日發布的最新調查顯示,在可複選狀況下,迎接新春開工第一天,一見到老闆時,員工最想對他說的話,排名首位的就屬這一句:「可以幫我調薪了嗎?」,比率高達75.8%,且上班族在金蛇 ...
許多上班族由於長時間久坐和不良的工作姿勢,面臨健康問題,如肩頸僵硬、肌肉痠痛、腰下背痛等。為了改善健康問題,國民健康署推出「上班族健康操」,讓上班族可透過簡單的運動,減緩壓力、舒緩肌肉緊張,在繁忙的工作能增加身體活動量,保持活力。
迎接蛇年正式開工的第一天,北台灣迎冷氣團又濕又冷,讓許多上班族厭世不想上班,根據人力銀行調查,超過5成上班族坦言難以馬上收心,還得再花上3.6天。 我是廣告 請繼續往下閱讀 ...
離職這檔事,每個上班族都想過,在加班加到天昏地暗、事情永遠忙不完、責任越來越多的時候,更是濃濃的一股悲情湧上心頭,但大多數人會藉由離職逃避現在的工作,卻未能深入構思下一階段的人生。「我有夠想離職」這樣想的同時,有想好下一步該怎麼走嗎?讓我們透過《我每 ...
[NOWnews今日新聞] 迎接蛇年正式開工的第一天,北台灣迎冷氣團又濕又冷,讓許多上班族厭世不想上班,根據人力銀行調查,超過5成上班族坦言難以馬上收心,還得再花上3.6天。
一名網友在Threads上驚呼,「不敢相信9天的年假就這樣快結束了,再來就要開工上班了,想到工作就莫名的感到焦慮,大家會有開工上班焦慮症嗎?」不過網友也坦言,上班要面對工作的壓力,但放假太久其實也很無聊,一整個矛盾。
春節9天連假轉眼進入最後一天,明(2/3)天就要開工上班了!應好好思考運用年終獎金及紅包,為今(2025)年大補財庫。台北富邦建議,資金預留3分之1因應家庭支出,剩餘的錢可進行投資,其中50%投入穩健型資產當作核心,其餘50%放在成長型資產成為衛星部 ...
大多數人有九天春節連假,同時自3日開始恢復上班, 上班族 多期待能夠拿到「討吉利」的開工紅包。根據yes123 求職 網今發布的最新調查顯示,有15.6%上班族希望開工紅包能有「三千塊 (含)以上」,平均來說,上班族期望每一包,能夠拿到1,613元,略高於去年的1,567元。