刘诗雯正手搓球福原爱正手搓球上一章讲的是“乒乓球的旋转浅谈”，在了解乒乓球旋转的概念后我们可以学习对付下旋球的技术，这一章讲乒乓球的正手搓球技术。乒乓球的搓球技术是近台还击下旋球的一种技术，主要分快搓、慢搓和摆短。初学者掌握慢搓技术即可。下面讲的乒乓 ...

在乒乓球的领域中，能否熟练掌握弧圈球拉下旋技术，往往成为区分高手与普通球友的关键所在。一般来说，想跨过拉下旋这道坎，必须解决两个问题：一是拉不起来下旋球；二是不会估计下旋球的旋转——要么拉出界，要么拉下网。想要真正拉好下旋球，那就需要从理论与实战两个 ...

发下旋球应离台高点，而上旋球则应低点发出。发长球需要靠近端线，短球则要靠近球网。 接球时，根据球的旋转特点采取相应的应对技巧。接下旋 ...

在乒乓球赛场上，有一种令人对手感到“毛骨悚然”的发球方式。当球刚越过网时，仿佛被磁铁吸引，轻易一碰就会扎入球网，导致丢分。这种看似“魔幻”的球，其实是下旋球的精妙之作！今天，我们将用最简单易懂的方式，解析这种发球方式——“一碰就扎网”的下旋球！

跟李浩凯教练学习发正手侧上、侧下旋球技术要领️ ...

乒乓球，乍看似乎简单易懂，实际上却让无数爱好者在突破瓶颈时举步维艰。你是否投入多年训练却始终无法提升？是否常常被对手压制，却无法找到根本原因？事实上，困扰你技术进步的关键可能仅有两个！只要从根源入手解决，你的水平将迎来质的飞跃。

触球瞬间拍面保持垂直或微后仰（根据来球旋转调整）。 - 对付强上旋时，拍面可后仰5-10度以抵消旋转。 - 触球部位： - 击球中上部（针对快攻或前 ...

“各就各位，发球！”3月8日下午，2025年爵溪街道第三届“爵企”杯乒乓球巡回赛首站（甬南站）正式吹响了比赛的号角。 一踏入赛场，便能感受到热烈的竞技氛围。现场抽签后，裁判组宣布比赛正式开始。现场气氛紧张且和谐，选手们身着轻便的运动装，眼神中闪烁着坚定与自信。比赛一开始，他们迅速进入状态，上旋球、下旋球、弧圈球交替登场，发球抢攻、中台对拉等战术运用娴熟。赛场上，比分你追我赶，一会儿是一方选手凭借凌 ...

第三局王曼昱继续坚持自己的战术，稳扎稳打就可以给黄怡桦制造足够的压力，对方在上旋球对抗过程中的速度、力量、旋转都明显下风，只能通过搏杀强行破防，但成功率并不高，最终被王曼 ...