实际上，独处本身并非天生有害。虽然独处和孤独的体验常常被混淆，但它们是不同的状态。一些人享受独处时光，而另一些人即使频繁与人互动仍会感到孤独。研究表明，独处和孤独之间的关系并不紧密，而且独处还可能对健康有益，比如促进情绪调节和认知恢复。那么，为什么人们在独处时的感受会有如此大的差异呢？研究人员认为，人们对独处的看法可能是关键因素。此前的研究发现，人们的信念会对各种情况下的情绪反应产生重大影响，因此 ...

此外，孟德尔随机化分析表明，孤独感与大脑中表达的五种特异性蛋白GFRA1、ADM、FABP4、TNFRSF10A和ASGR1之间存在因果关系。报告孤独的人往往较未感到孤独的同龄人有更高水平的蛋白质。

点击收听详细报道。 8月5日到11日是澳大利亚孤独意识周（Loneliness Awareness Week）。 一项最新研究表明，生活成本压力导致更多澳大利亚人长时间地 ...

孤独是一个被广泛讨论的社会问题，但很少被认为是一个工作场所问题，需要像对待工作中的其他健康问题一样加以管理。 孤独是一个被广泛讨论的 ...