酪梨營養價值高，含有豐富的單元不飽和脂肪酸和維生素，不過卻有研究指出，吃酪梨可能會促進身體發炎，甚至增加乳癌風險。對此，預防醫學 ...

酪梨油是什麼？ 酪梨油（avocado oil）是從酪梨中提取出來的植物油，其中含有豐富的單元不飽和脂肪酸（Omega-9）、維生素A、維生素D、維生素E ...