Women’s Health on MSN7 个月
Nordic Walking: Abnehmen: Deshalb ist Walken total unterschätzt
Nordic Walking wird nicht gerade als Leistungssport ... und es wird auf dem gesamten Fuß abgerollt. Viele Muskeln Rund 90 ...
Osthessen|News8 天
Kork und Carbon: Beim Nordic Walking hängt alles von den Stöcken ab
Nordic-Walking-Veteran Norbert Mack gibt Tipps ... Systems über die Entlastung der Gelenke bis zur Kräftigung der Muskeln im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich. Damit Läufer davon ...
Tele-Gym
Überall auf Straßen, Wiesen und Feldern sieht man sie im schnellen Schritt: die Nordic Walker. Jetzt zeigt TELE-GYM, wie man ...
Osthessen|News8 天
Kork und Carbon: Beim Nordic Walking hängt alles von den Stöcken ab
Nordic-Walking-Veteran Norbert Mack gibt Tipps ... Systems über die Entlastung der Gelenke bis zur Kräftigung der Muskeln im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich. Damit Läufer davon ...
Neue Runde von „Runter von der Couch“ startet
Mönchengladbach. Gemeinschaftlich beim Nordic Walking den inneren Schweinehund überwinden. Dazu soll das Programm des Vereins ...
Der Neue Wiesentbote6 天
Fit durch den Winter: Der Lauftreff Baiersdorf lädt zum Mitmachen ein
Lauftreff Baiersdorf lädt zum gemeinsamen Training Auch im Winter bleibt der Lauftreff Baiersdorf aktiv: Mit regelmäßigen ...
Fernsehprogramm1 年
Augen-Yoga bis Muskel-Apotheke: Das rät Prof. Ingo Froböse für gesunde Muskeln
Drohende Osteoporose Muskeln und Knochen bilden ein unschlagbares ... gegen Knochenschwund im Ausdauerbereich Gehen, Walking, Nordic Walking, Wandern oder auch Laufen gute Methoden, damit sich ...