Selain rasanya yang enak, buah semangka membantu mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh, serta ...

Semangka kaya akan likopen, antioksidan kuat yang membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung. Likopen juga membantu meningkatkan kadar kolesterol HDL ("kolesterol baik") ...

Bukan tanpa alasan, ini karena buah semangka memiliki rasa yang menyegarkan, apalagi ketika dihidangkan dalam kondisi dingin. Dikenal menyegarkan ... Dikutip dari laman India Today, semangka juga ...

Vitamin dan mineral lain dalam semangka termasuk magnesium, kalium, dan vitamin A, B6, dan C — yang semuanya sehat dan dapat membantu jantung dan kesehatan secara keseluruhan. Kandungan vitamin ...

kalium, dan lain-lainnya. Orang lain juga bertanya? Bagaimana semangka bantu turunkan kolesterol? Semangka dapat membantu Anda mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh. Buah ini mengandung serat yang ...

Semangka memiliki kandungan air sebanyak 92 persen dan memiliki nutrisi penting seperti magnesium, kalsium, natrium, dan kalium. Jadi, salah satu manfaat buah semangka adalah ... Banyak orang khawatir ...

Orang lain juga bertanya? Dimana kandungan kalium semangka berperan? Kalium adalah elektrolit yang berperan penting dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh, terutama dalam mengatur tekanan darah dan ...

Selain lezat, semangka adalah sumber vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh, serta dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Mengontrol tekanan darah Kandungan kalium dalam semangka penting untuk menjaga tekanan darah dan kesehatan jantung.

Semangka densuke memberikan dorongan energi instan dan membantu mengurangi dehidrasi, terutama selama musim panas. Nutrisi seperti zat besi, seng, tembaga, dan kalium hadir dalam jumlah yang lebih ...