Longtemps cultivé pour la fabrication du tissu, le lin, plante vivace aux ravissantes fleurs bleues, produit des graines ...

Le graine-o-la est un granola qui ne contient que des graines! Je mentirais si je disais que je n’ai pas créé cette recette ... de citrouille ou même des noix. Les graines de lin, qui doivent ...

La préparation de la recette Mélanger la farine, la levure (telle quelle), le sel et 2/3 de graines, puis rajouter l'eau et pétrir à la main, pendant environ 10 min, la pâte doit être ...

Faciles à parsemer sur nos préparations salées ou sucrées, il faudrait en faire un geste réflexe tant les petites graines regorgent de bienfaits. Graines de lin, de chia, de sésame ...

Zoom sur ces céréales miracles. Les graines de lin sont idéales pour le transit intestinal Particulièrement connue pour ses propriétés laxatives, la graine de lin facilite le transit et est ...

Les deux experts sont d'accord : les graines de lin sont beaucoup plus utiles pour votre corps lorsqu'elles sont finement moulues. "Il peut être difficile pour notre appareil digestif de décomposer la ...

Pas de graines de chia ? Utilisez alors des graines de lin, elles aussi riches en fibres. Dans ce cas, doublez les quantités et laissez gonfler au moins 3 h.

Les oméga-3 présents dans les graines de lin ne sont pas les mêmes que ceux présents dans le poisson. On ne peut donc pas le remplacer. Cependant, c’est la graine qui contient le plus d ...