Tidur siang memiliki manfaat besar bagi perkembangan otak, meningkatkan kemampuan kognitif, kesehatan mental, dan kestabilan emosi anak-anak, khususnya remaja. Program tidur siang di sekolah sedang ...

Rebecca Spencer yang memimpin penelitian itu menyebutkan bahwa tidur siang sangat penting bagi anak-anak, terutama bagi balita yang telah mengikuti kegiatan pra-sekolah. "Tidur siang membantu mereka ...

Bagi banyak orang tua, bukanlah hal yang asing jika hari-hari anak-anak mereka yang tidak mendapatkan tidur siang seringkali diwarnai dengan rengekan dan tangisan. Hal ini ternyata juga didukung oleh ...