Dùng ngón cái và ngón trỏ đối xứng nhau bóp mạnh vào huyệt hợp cốc 1 phút, sao cho có cảm giác tức mỏi tại chỗ, tay phải và ...

SKĐS - Để giữ một vóc dáng khỏe mạnh, hạn chế chất béo không tốt trong cơ thể, chúng ta có thể xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ giảm ...

Đam mê lai tạo cây trồng, ông Hoàng Xuân Thanh (thôn Cao Thắng, xã Ea Kao, TP. Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk) đã tự tay tạo ra những giống dổi xanh chất lượng tốt, góp phần phủ xanh cho những khu vườn tạp, c ...

SKĐS - Xoa bóp, bấm huyệt là một phương pháp có tác dụng tốt trong việc điều hòa khí huyết, giảm triệu chứng của Hội chứng ruột kích thích.

Người có tiền sử bệnh mạn tính như cao huyết áp, tiểu đường hoặc bệnh tim mạch cần thận trọng khi xoa bóp, bấm huyệt thái dương. Áp lực không đúng ...

Việc giảm cân sau kỳ nghỉ Tết là mong muốn của nhiều chị em để gìn giữ vóc dáng, sức khỏe. Quá trình giảm cân đòi hỏi sự kiên ...