现代社会中， 睡眠不足 已成为肥胖与代谢疾病的“隐形推手”。既往研究表明睡眠不足会增加能量摄入，但能量消耗没有差异， 然而，目前对于睡眠不足如何具体影响食欲和能量代谢的机制尚不完全清楚 。此外，睡眠不足引起的昼夜节律紊乱，可能会影响食欲激素（包括胃饥饿素、瘦素、食欲素等）的水平，进而影响能量摄入和代谢。因此， 下丘脑作为代谢调控的“司令部”，是否存在受昼夜节律影响的激素仍有待解析 。