春天是万物复苏的季节，也是身体调节的关键时刻。在这个季节里，人体的代谢逐渐加速，气候变化对我们的身体也会带来一定的影响。为了保持身体的健康和活力，调整身体的酸碱平衡显得尤为重要。酸碱平衡不仅影响着我们的消化吸收，还直接关系到免疫系统、骨骼健康等多个方 ...

“千金难买老来瘦”，人到了老年，宁愿瘦一点，也不想让身体肥胖。虽然“胖”很容易不健康，但是也不能一味的追求“瘦”，有科学研究表明：年龄大了，体重长期处于偏瘦状态，患各种疾病的概率会增加。