在中医看来，“肾”是先天之本，贮藏精气，保证着全身脏腑阴阳精气的协调，决定着生长壮老的生命节律。随着年龄的增长，先天之本被渐渐消耗，“补肾”对维系健康显得日益重要。都市快报咏芝元国医馆的王安镅副主任中医师对如何正确补肾，增益气血蛮有研究。