深夜辗转反侧、浑身盗汗浸透睡衣、小腿突然抽筋疼醒……这些看似普通的睡眠问题，可能是肝脏发出的“求救信号”！肝脏作为人体的“沉默劳模”，即使损伤70%仍能坚持工作，但一旦出现睡眠异常，往往提示健康已亮红灯。本文结合最新医学研究，揭开睡眠与肝病的隐秘关联 ...

该研究揭示了微量元素对衰老的差异化影响。尽管这些金属元素均为生理功能所必需，但它们对衰老的作用截然不同：铜会加速衰老，而锌和铁则有助于延缓衰老。此外，炎症标志物可能在微量元素与衰老的关系中发挥重要的中介作用。这些发现不仅加深了我们对微量元素与衰老机制 ...

锌是人类、动物和植物正常生长发育所必需的微量营养元素。土壤缺锌会直接造成作物锌营养不足，进而导致人体锌营养缺乏，引起的“隐性饥饿”是全球范围内普遍存在的食品营养健康问题。Ca2+是植物生长发育和逆境响应的核心调控因子，是目前植物学研究领域的热点之一。

"广西巴马长寿村的水土检测报告让营养学家震惊——锌含量是平原的8倍，硒元素超国标50倍！112岁的黄阿婆健步如飞，体检显示她的免疫细胞活性堪比60岁人群，专家揭秘：'这不是基因奇迹，而是锌硒铸就的生命护甲！'" ...

我们常听闻补充维生素、钙、铁等对提高身体免疫力有益，却可能不太了解锌这个微量元素，它在衰老、心脏健康等方面有着重大意义。锌虽在人体 ...

锌元素对皮肤健康很重要，缺锌可能导致长痘，常见长痘位置包括额头、下巴、脸颊、鼻子、背部等。 1.

最后，让我们再强调一下，虽然锌对老年人有诸多益处，但补充锌的同时，也不能忽视其他营养元素的平衡。 过量的锌摄入可能会影响体内铜的吸收 ...

在碱性土壤中，锌缺乏限制作物产量和人类营养。研究人员开展了堆肥（CP）、稻壳（RH）和锌（Zn）对小麦锌强化影响的研究。结果表明，三者联用显著提升小麦生长及锌吸收。该研究为解决锌缺乏问题提供了新方向。

金属锌，化学符号Zn。属化学元素周期表第II族副族元素，是六种基本金属之一。锌是一种白色略带蓝灰色金属，具有金属光泽，在自然界中多以 ...

近期 LME 市场出现大额注销仓单，注册仓单锐减叠加海外冶炼减产预期推升短期结构性风险。但中长期来看，锌元素过剩预期相对确定，锌锭累库后锌价仍有进一步下行的空间和风险。

国内社会库存小幅录增至 13.00 万吨。美联储议息会议后有色金属除铜外均回落，LME 市场出现大额注销仓单，中长期来看，锌元素过剩预期相对确定，锌锭累库后锌价仍有下行空间和风险。