清朝200多年就像一棵大树一样，大致可以分为几个时期，从努尔哈赤起兵到顺治迁都北京是一个前人栽树的过程，他们打下清朝的基业。从康熙到乾隆年间是后人乘凉的时候，这段时间是清朝最鼎盛的时候。自乾隆以后清朝逐渐走向没落，清朝的这颗大树开始走向凋零。尤其是至 ...

前几天去同事家做客，他家9个月大的宝宝正在爬行垫上爬得尽兴，肉嘟嘟的身子一扭一扭，可爱极了。 然而，孩子奶奶看到这一幕后，三步并做两步，赶紧把娃抱起来放在了沙发上。 “妈，你让他在垫子上爬一会儿呗！孩子多爬爬对发育有好处。” ...

欧洲足坛新贵，也就是以金钱打造的豪门，在进入足球舞台后，都会不可避免地面临与皇马的考验。像是大巴黎、切尔西这样的俱乐部，在欧冠赛场上都和皇马碰撞过多次。然而，曼城则成为最明显的例子。

当你在超市里被琳琅满目的商品所吸引，却因为价格标签而犹豫不决时，是否曾想过，这些价格背后的经济学原理？当你在职场上权衡职业发展与进修学习的选择时，是否意识到，这里也蕴含着经济学的机会成本？经济学博士陈永伟新作《经济学如何改变我们的生活》（中国民主法制 ...

“老公早上还好好的上着班，下午就接到了医院的死亡通知”，李女士掩面哭泣着回忆事发经过。对于这突然变故，她也没缓过来，据同事回忆：“早上还一起工作来着，老陈突然就倒在了办公桌上”，虽然人昏迷后紧急送往了 ...

一是规律作息。节后失眠的主要原因是春节期间熬夜导致的生物钟紊乱。“睡前1至2小时适当运动，有助于增加睡意，帮助身体自我调节，尽快恢复规律作息。”周正国说，中青年人可选择20至30分钟的跑步，60岁以上的老年人可选择慢走或打太极拳20分钟。

据北京大学人民医院睡眠医学科的董霄松副主任表示，春节期间的理想睡眠时间应控制在7至8小时。此外，守岁时不要通宵，这对体弱和睡眠质量不佳的人群身体影响尤为显著。贺娟教授也强调，晚间减少高能量饮食的摄入有助于提高入眠质量。“胃不和则卧不安”，因此适量进食将使你更易入眠。

新华社北京2月1日电（记者顾天成）春节假期，人们日常生活规律有所打乱，加上熬夜、饮食油腻等因素，容易“睡不好”“睡不够”。对此，医学专家提示，假期也要注重调整作息。 “懒觉虽美，但晚起可能打乱生物钟，节后难以调整状态。”北京大学人民 ...

在《精准推送》中，“包袱”的设置成为作品的关键。相声中的“包袱”实际上是相声的笑点、梗和笑料的统称，但其意义远不止于此。它是相声艺术家通过精心设计，包装并传递幽默的载体。近年来，虽然许多相声作品忽视了这一传统技法，但《精准推送》却巧妙地运用“三番四抖”形式多次设置包袱，使作品显得分外精致。比如，在对话中，姜昆被问及对一个老太太视频的转发后，他以幽默的方式回答：“我收藏老太太干什么呀？”，瞬间引发观 ...

春节假期，人们日常生活规律有所打乱，加上熬夜、饮食油腻等因素，容易“睡不好”“睡不够”。对此，医学专家提示，假期也要注重调整作息。 “懒觉虽美，但晚起可能打乱生物钟，节后难以调整状态。”北京大学人民医院睡眠医学科副主任董霄松建议 ...

据新华社大连电 （记者张博群）春节假期刚结束，一些人出现了身体疲惫、情绪低落、失眠、食欲不振以及胃肠不适等症状。专家提醒，这可能是“节后综合征”在作祟，应尽快调整作息，保持规律饮食，适当增加运动量，逐步恢复工作节奏，帮助身心重回正轨。