一名年长女子因腹胀而就诊，接连做了胃镜、腹部超音波检查都未发现异常。然而，在后续的追踪检测中，却发现空腹血糖值逐渐飙升，且腹胀症状日益明显，最终透过电脑断层揪出「癌王」胰臟癌病灶。医师指出，胰臟癌的先行症状除了血糖上升外，还有体温增加，以及胆固醇与三 ...

史托戴尔建议：「每小时活动脚趾头30秒，尤其久坐的情况下，譬如乘车搭机。这是维持血液循环的方法，非常简便。」扭动或伸展脚趾头的动作能刺激血液流动并防止血液淤积，藉此促进整体循环并让氧气流通全身，对于促进心肺健康非常关键。

華嚴法會是靈鷲山每年歲末的重要法會，12月6日至22日在聖山寺啟建17天的法筵盛事，8日舉辦的「華嚴經柱裝臟大典」，更是法會中殊勝難得的聖儀。