当敦煌壁画上的飞天褪去霓裳，当雅典卫城的少女雕像蒙上黑纱，人类文明总在神圣与亵渎的撕扯中踉跄前行。千年后的今天，数字时代的角斗场上，一群身着校服的少男少女正以“举牌”为名，在流量祭坛上跳起献祭之舞。他们高举的牌匾上，“果举”（裸体举牌）二字如滴血的朱 ...

如果你想测试自己的平衡能力，可以尝试闭眼单腿站立——站直后，两臂侧平举，另一条腿屈膝提起，看看自己能坚持多久。科学研究表明，每减少1秒的平衡时间，身体就会相应“衰老”0.7年。你维持超过9秒，或许意味着你的身体状态更年轻。

报道指，举牌者，按照买主需求拍摄涉黄图片和影片；代理，在社交媒体开设账号引流，建立聊天群，透过「腿举」「手举」到「胸举」等「私举」行为，售卖大尺度照片、影片。买家甚至可以按要指定服装、动作，相片或影片价格从三、四元到三、四百元（人民币‧下同）。

练腿日？今天突然有点事……改天吧！ 这可能是健身房里最常见的“鸽王”发言。不少人宁愿疯狂撸铁练胸、练背，甚至愿意做100个卷腹，也不愿面对深蹲架。为什么练腿这么不受待见？是怕腿粗？怕累？还是单纯觉得“练腿没用”？

□柳舒婷（山西大学）近期，多名网友反映，在一些社交媒体平台，“举牌”现象暗藏色情内容。记者调查发现，有一些人借助举牌的形式，买卖淫秽色情图片和视频，形成了一个由举牌者、代理和买家组成的利益链条。在这个链条中，甚至不少地方都有未成年人的身影。（4月5日 ...

腿是人的第二心脏”——这句话可不是随便说说的。对于男生来说，练腿不仅仅是塑造强壮下肢的“面子工程”，更是关乎整体健康、运动表现甚至荷尔蒙水平的“里子工程”。很多人沉迷于练胸、练手臂，却忽视了腿部训练，殊不知，腿部肌肉群是人体最大的肌肉群，练腿的好处远超你的想象。今天，我们就来聊聊男生为什么要多练腿，以及坚持长期练腿对身体有哪些实实在在的好处。一、练腿是提升运 ...