大脑老化是个可怕的事情，它不像身体其他部位那样容易看见、摸到或听到。 你还能看见肚腩渐渐鼓起，腰围一点点变大，连腰带都系不紧；也能听到膝盖“咯吱咯吱”作响，似乎每一步都在提醒着你“老了”；但你不容易看到的是——大脑的变化。 可能你早上起来，脑袋有点昏 ...

女性腰围超过80厘米就被判断为腹型肥胖。腹型肥胖不仅仅影响形象，而且也增加患慢性病风险，同时也加快大脑衰老速度，降低认知能力，不妨来 ...