但当体内营养过剩时，脂肪就会不断堆积到内脏，储蓄过多时，就会造成脂肪过剩，进入血液引发高血脂、高血压、糖尿病、动脉硬化、心脏病等心脑血管疾病及代谢综合征，进而增加中风和心肌梗死等急性心脑血管事件的发生风险。

两位美国宇航员，让地球人操碎了心。 去年，俩人原本想去太空工作8天。 结果去时好好的，回不来了。 因为返回舱出现故障。 他们预期8天的简单打卡，变成了9个月的超长加班。 回地球的时间一再推迟。 全世界的人都眼巴巴地看着，议论着，猜测着。 一天又一天。

体重曾一度达到200斤的小伙，通过参加上海理工大学开设的《健康减脂》课程，成功减重70斤，变成了现在的“型男”。这门课从2022年开始设立，专门帮助学校里的小胖墩减肥。数据显示，坚持一学期的学生平均能减重8斤，体脂率下降3%-5%。最励志的学生刘昌浩 ...

贾凯表示， 对于想要减肥却又管不住嘴的人群，吃包薯条可能就是3分钟的事，却需要1个小时才能消耗掉。 从这个效率看，想要真正的瘦下来，还是应该努力把嘴管住。 但有研究尝试让一群人只运动不少吃，结果发现，这组人3个月体重只减轻了1斤，但是他们的腰围减了3.1厘米。

各位减肥界的"越狱专家"们，今天我们要上演一场科学版的《肖申克的救赎》——当饿瘦（绝食派）和运动瘦（健身派）同时被关进脂肪监狱，看看谁才能实现真正的"自由之路"！【第一幕：越狱方案大不同】饿瘦派举着"三天辟谷挑战"的牌子，像极了拿着汤勺挖墙的安迪，每 ...

天猫真维斯官方旗舰店，休闲百搭，真维斯修身显瘦牛仔裤报价200.9元，叠加跨店每满200-30元优惠，外加限时限量131元券，到手价仅需 39.9 元。

扬州位于江苏省中部，长江与京杭大运河的交汇处，是世界知名的历史文化名城，人文底蕴深厚，也是中国最著名的风景旅游城市之一。当大家一说到扬州，肯定就不得不提扬州最有代表性的旅游景区“瘦西湖”。关于扬州“瘦西湖”这个名字，很多人自然而然会联想到杭州的“西湖 ...

近日，潘玮柏在社交媒体发了一段视频，视频里他顶着清晰可见的下颚线，对着镜头霸气喊话：“以后不许再叫我‘潘玮厚’了！” 这个视频让网友们纷纷惊呼，这竟然是因体重直达200斤而上了热搜的人！ 他究竟是怎么办到的，竟然一个月就足足瘦了14斤？ 01 ...

不过，除了利用医美变瘦之外，杨幂还会参加一些挑战，比如当时火爆半边天的“漫画腰挑战”，据说是需要参与者需将大腿放在椅子上、小腿翘起、上半身趴在地上，腰和胸之间要向后折接近 90 度，以此展示腰肢的柔软度与纤细程度。

“泰兴黄桥人可何，家族兴盛甲江左。进士举人十几个，贡生秀才三百多。为何代代出人才，家范十条把好舵。地方百姓皆效尤，黄桥民风树楷模……”中国历史文化名镇江苏泰兴黄桥的古街深巷中，时常有这样一首童谣被悠悠传唱。童谣中的何氏家族，于南宋初年迁入泰兴黄桥，世代以耕读传家，以仁德处世，人才辈出。仅明清两朝，何氏就走出四进士、十举人、三十二贡生、三百多秀才，其中入仕为官者多为狷介廉洁之士。数百年来，“江左甲族 ...

3月23日，“健康活动，一起行动”2025年广东省“体重管理年”现场活动在广州花城广场举行。活动中，广东省卫生健康委建议，家庭体重管理应当注意健康烹饪方法和营养合理配餐，重点做好“减盐、减油、减糖”等措施。把饭碗换成小一点的，深盘换成浅盘，做到食物多样性。羊城晚报记者了解到，根据《中国居民膳食指南（2022）》，推荐成年人每日食盐摄入量不超过5克，烹饪油25克（半两）。值得一提的是，推荐每日添加糖 ...