正常情況下，經過一晚睡眠後，翌日醒來，精神振奮且心情愉悅。但很多都市人睡醒之後，仍然感覺到全身疲憊不堪，尤其是 ...

洪永祥說明，傷腎的第一原因是吃太甜，第二就是吃太鹹，但其實平常有些吃起來不鹹卻高鈉的食物，是隱藏版傷腎殺手，舉例來說，像是白吐司、涼麵、夾心餅乾。他表示，一般白吐司每100公克就含有443毫克的鈉，而厚片吐司吃兩片再加上花生醬、巧克力醬或包肉，鈉含量 ...

你可以想像，每天遇到幾次職場耗能鬼，對你的生產力、平靜感、工作品質有多大的影響。無論他們讓你疲累的原因為何，你需要限制與他們的接觸。你設定的界限不必針對他個人，而是為了保護你所擁有的有限資源。與其說出你的真實想法，不如試試較委婉但依然有效的說法。（本 ...

醫師提醒，緊急剎車造成的甩動，也可能造成，症狀更包含畏光、疲累、焦慮等，且近年研究指出，復健與漸進式訓練，有助緩解。 24歲的女性足球 ...

同住後，大家不再如拍拖時那般輕鬆，只是見面、吃飯、Say bye，而是確確實實地一起走進生活。無論是朝夕相對，花上時間適應彼此的生活模式、習慣、脾性，學習互相磨合，亦要面對生活上的柴米油鹽、大小事務。

台灣急診醫學會22日疾呼「今年急診壅塞情況已達前所未有的嚴重程度」，這可能會導致大量急診醫護人員離職，並威脅到 ...

如同101登高嗎？台中新光三越氣爆導致電梯故障，消防隊員負重20至30公斤的裝備，沿著樓梯徒步攀爬到12樓，進入坍塌處搜救，一天次數平均至少3到5次，換算下來相當於60層高樓，而且常常幾趟下來，累到體力透支腿軟，宛如一層隱形的馬拉松。

澄清醫院中港院區副院長蔡哲宏在急診值班3天，遇到的7成都是諾羅病患，最後自己也被傳染諾羅病毒，表示「身體疲累影響抵抗力」。 近期腹瀉群 ...

12星座最新一週運勢出爐，其中水瓶座會莫名覺得疲累。（示意圖／免費圖庫pakutaso） 辰宇力 ☆ 2025.02.23～2025.03.01星象預測與12星座運勢 近期星況 ...