生活中我们经常会忘记重要的信息，对任务感到不堪重负，那是否有什么方法可以最简单、最直观地帮助我们打理生活？赖德·卡罗尔的回答是：子弹笔记。只需要一支笔和笔记本，你就能能抓住事情的根本，你就可以追踪过去，安排现在，以及计划未来。这个视频将介绍卡罗尔对于有效规划一周给出的五个建议。In his celebrated ...

在生活中，良好的生活习惯和方式是健康的基石，这些习惯大多是潜移默化形成的，源自我们对生活的看法、态度和观念。 只有适合自己的才是最好 ...