通过减量训练，消除前期训练带来的疲劳，促进身体机能超量恢复，消除生理上和心理上的疲劳，同时继续提高通过之前训练获得的身体适应，促使跑者适时达到高峰竞技状态。从而让身体以最佳状态迎接即将到来的比赛。

近期，微软Windows ...

在最近的一轮比赛中，马赛以三球惨败于欧塞尔，结束了之前的三连胜。这场失利打击了球队士气，虽然输球的原因部分归结为轻敌，但实际上，马赛的战术与打法依旧保持稳定。回顾他们以往的表现，在对阵圣埃蒂安时曾攻入五球，而与昂热的较量也取得了轻松的大胜。马赛在传控 ...

麦克马斯特表示，目前南卡罗来纳州有175多处山火在燃烧，火灾已经烧毁了大约4.85平方公里土地。目前，约有410名消防人员正在参与火灾救援，有至少128台消防设备正在使用中。

直播吧3月3日讯 在本轮西甲联赛的一场比赛中，巴萨主场对阵皇家社会，下半场巴萨后卫阿劳霍传射建功。 这是阿劳霍巴萨生涯各项赛事159场比赛中首次单场完成传射，他也是本赛季首位在联赛中单场传射的巴萨后卫。

美国南卡罗来纳州因山火进入紧急状态。