現代人生活忙碌，想從飲食開始追求健康，也能享受到食物自然的美味！「桂格Oat Ya 蛋白燕麥奶」主打零糖零膽固醇，乳糖不耐症也能安心飲用，打造外食族、健身族最佳補給，創新品牌ALL ...

隨著健康意識提升，植物奶市場快速成長，燕麥奶因獨特口感與營養價值深受喜愛。「桂格 Oat Ya 蛋白燕麥奶」特別選用豌豆、燕麥與黃豆三種植物性蛋白，相較於單一黃豆蛋白，營養更均衡，並有助維持腸道健康，減輕飲食負擔。每瓶含有 14.6 ...

100%純植物來源更安心！燕麥奶領導品牌桂格即日起全新推出「桂格Oat Ya 蛋白燕麥奶」，零糖零膽固醇，有助外食族保護心血管健康。嚴選三重優質植物性蛋白，一份即滿足每餐 1/2 ...

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許多市售標榜「健康」的零食，實際上卻可能暗藏大量添加糖，對血糖控制帶來極大挑戰。營養師曉晶在臉書粉專指出，燕麥棒、水果優格及無糖餅乾等零食雖然常被認為是健康選擇，卻可能讓血糖快速升高，影響代謝健康。 營養師曉晶提到，根據《BMJ ...

你是否認為，只要不喝珍奶、不吃蛋糕，血糖就能控制得很好？營養師薛曉晶表示，事實上坊間許多標榜健康的零食，包括燕麥棒、水果優格、無糖餅乾，都是升糖陷阱，額外添加果糖、人工甜味劑，吃了反而容易讓血糖失控，建議可選擇無調味堅果、黑巧克力、無糖希臘優格，不但 ...

燕麥含有豐富的營養價值，因此近年越來越流行食用燕麥，例如隔夜燕麥、鹹燕麥粥等，比起食用由白米製成的粥品更為健康飽肚。以下就整合了 ...

薛曉晶說明，燕麥棒、水果優格和無糖餅乾看似健康，卻暗藏升糖陷阱，許多燕麥棒雖主打高纖，但添加高果糖糖漿與麥芽糖，血糖指數極高，再來是水果優格，標榜「低脂」卻加入大量糖調味，還有無糖餅乾，雖然沒加蔗糖，卻含人工甜味劑，部分研究指出，這類添加物會改變腸道 ...

頭皮養護與調理，近年是大熱門的保養選項，以英國Lush為例，去年光髮根修護與頭皮護理類產品，銷售成長額度超過264％，業績成長幅度相當驚人，品牌更推出多款包含前導護理、去角質與清潔、護髮噴霧等產品，並在上頭加入了各種受歡迎的氣味，包含水果海鹽、燕麥奶 ...

羅碧／核稿編輯想要預防婦科疾病，吃什麼最有用？營養師李婉萍於臉書PO短片分享10種食物，為健康築起防護牆，像是對抗子宮頸癌可以吃芭樂、草莓、南瓜以及空心菜；對抗子宮體癌可多吃糙米、燕麥和十字花科蔬菜；對抗卵巢癌則可多吃鮭魚、亞麻籽與核桃來抗發炎。預防 ...

大結局讓人感動哭的求婚戲，被讚「現偶最偉大的求婚」、「自然到不像演的」也是導演瞿友寧最喜歡的片段。桑延拿出音樂盒求婚，轉一轉卻發現「沒電了」，桑延緊張到不知所措、溫以凡破涕為笑，超自然的互動完全真情流露， 音樂盒沒電其實不是劇本原先設定 ...