神经科学的研究表明，清晨的三分钟对我们一天的情绪基线有着至关重要的影响。哈佛大学的研究发现，晨起30分钟内，压力激素水平直接决定了我们的情绪状况。想象一下，若在这一时刻收获一声简单的“早安”，脑海中多巴胺的分泌会因此而有所不同。《Nature》2023年的最新报告显示，接收问候的人与独处者的多巴胺分泌有着显著差异，意味着清晨的问候不仅仅是礼貌，它直接影响我们一天的情绪波动。

清晨高血压的危害清晨高血压是心血管事件的主要危险因素之一。研究显示，长期清晨高血压会导致动脉粥样硬化、心肌肥厚、肾脏缺血等严重后果，甚至可能引发猝死、心肌梗死和脑卒中等急性心脑血管事件，且这一现象在老年人群中尤为突出。在老年高血压患者中进行的前瞻性研究显示清晨高血压是脑卒中事件最强的独立预测因子。另有研究表明,无论诊室血压如何,家庭清晨高血压与较高的心血管风险相关。

王亢到达现场后，发现一名落水者正漂浮在河道正中央，距离岸边约20米远。由于现场情况十分危急，王亢迅速跑向距离落水者最近的一处岸边，在套上救生圈后便跳入水中，向落水者方向游去。

台北市松山区光復南路与光復南路33巷口，上月12日发生一起行人死亡车祸。一名89岁陈姓老翁清晨在路口等红绿灯，但他未等到绿灯就急着过马路，因此连续遭3台机车撞击又辗压，经送医不治。警方呼吁，行人欲穿越马路请务必查看路口状况。

（哥打峇鲁2日讯）今天清晨持续数小时暴雨，哥打峇鲁市区顿成泽国！网民@aqilahzulkfli_在TikTok帐号上载哥打峇鲁市区大清早闪电水灾的视频，在社交媒体流传引起关注。吉兰丹州消拯局局长法罕在受访时表示，到目前为止，消拯中心还没收到任何有关 ...

清晨的薄雾还未完全散去，会泽古城的老街已经弥漫着熟悉的香气。小巷里，热气腾腾的早餐摊前排起了长队，空气中飘散着豆香、油香和淡淡的辣椒香，唤醒了沉睡中的味蕾。在这个古老的小城，一碗热腾腾的稀豆粉，便是一天幸福的开端。

受访者供图“阿姨，早上好！快喝杯沉香茶，您辛苦了！”清晨的电白区水东街道湿地公园，环卫工人王阿姨刚结束第一轮清扫工作，就收到了社区工作人员和党员志愿者递上的一杯热气腾腾的沉香茶。

新华社宁波4月9日电（记者杨博毅、许仕豪）9日，2025亚洲羽毛球锦标赛在宁波迎来第二个比赛日，国羽双打组合陈清晨/贾一凡、梁伟铿/王昶等顺利晋级次轮。

高雄市旗山区今（29）日清晨发生严重车祸，1辆直行砂石车遭左转小货车撞上，酿砂石车失控撞向民宅，导致民宅门柱歪斜、满地碎裂水泥块宛如震灾场景，警方表示车祸造成2辆车内共4人受伤，1名小货车内乘客受困于变形车内，伤势严重但意识清楚，已送医治疗，详细肇因 ...

4月7日晚，CBA季后赛八进四的赛场上，一场焦点对决激烈上演。新疆男篮在比赛中一度落后，但队员们没有气馁，凭借顽强的斗志实现翻盘，以2-0的比分顺利晋级四强。接下来，他们将奔赴辽宁，挑战实力强劲的辽宁男篮。