气虚是中医的一个术语，这也是很多的朋友确实存在的一个问题，会削弱身体的抵抗力，一些疾病会趁虚而入。那么我们该如何判断自己是否气虚呢？气虚的朋友又该如何补气呢？来听听中医的介绍。 如何判断是否气虚？

在民间流传着一句话，“ 三虚不同房，同房命不长 ”，这句话其实是在告诫我们，在追求生活的同时，要重视身体健康，合理安排生活方式。那么，这 “ 三虚 ” 到底指的是什么呢？它涉及到人体的 “气”“血”“精” ...

哮喘作为一种慢性气道炎症性疾病，长期困扰着众多患者。北京崇文门中医医院冯海军副主任医师指出，哮喘的发病机制复杂，涉及遗传、环境、免疫等多重因素，其治疗需遵循个体化原则。对于患者普遍关心的“能否根治”问题，冯海军强调：哮喘虽难以彻底根除，但通过规范治疗和科学管理，症状可得到有效控制，生活质量显著提升。

张大爷今年69岁，曾经在工厂担任机械师，退休后他开始享受悠闲的生活。每天清晨，他都会早早起床，到公园走走，喝杯热茶，和朋友们聊聊天。尽管生活简单而宁静，但最近，张大爷却觉得自己的身体不如以前了。睡眠质量差，时常感到疲倦；食欲不振，每顿饭都没什么胃口；情绪低落，常常对周围的事物提不起兴趣。 有一天，在参加一场健康讲座时，张大爷听到了一句中医经典的名言：“精不足多欲，血不足多眠，气不足多食。”这让他陷 ...

龙砂医学流派代表性传承人、安徽中医药大学顾植山教授接受家庭医生在线编辑的采访，他表示，“五运六气”理论是《黄帝内经》中重要内容之一 ...

黄帝曰：五脏者，所以藏精神魂魄者也；六腑者，所以受水谷而行化物者也。其气内干五脏，而外络肢节。其浮气之不循经者，为卫气；其精气之行于经者，为营气。阴阳相随，外内相贯，如环之无端。亭亭淳淳乎，孰能窃之。然其分别阴阳，皆有标本虚实所离 ...

红网时刻新闻1月18日讯（通讯员 李博）1月17日，“株洲神农耘”年货集市火热开市，湖南省直中医医院将中医文化开进集市，为广大群众送上了形式 ...

本期《名医话养生》邀请中华中医药学妇科分会主任委员、中国中医科学院广安门医院妇科主任医师赵瑞华，为女性朋友们推荐了两款补气养颜的代茶饮。 玫瑰花茶 党参10克，玫瑰花、陈皮各3克。所有材料加入适量清水煎煮20分钟即可。 作用：补气活血、疏肝 ...