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クロワッサン オンライン on MSN骨を丈夫に作り替えるカルシウムレシピ【高野豆腐と豆苗の卵とじ丼】撮影・青木和義、岩本慶三(伊藤薫子さん) スタイリング・矢口紀子 イラストレーション・大石さちよ 構成&文・堀越和幸 ...
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ヨガジャーナルオンライン on MSN【大根の葉】根に比べてカルシウムが10倍以上?!栄養を効率よく摂るポイントを管理栄養士が解説大根の葉は根に比べて栄養価が高い 大根の根と葉100gあたりの栄養量を、表にまとめて比較をしてみました。結果は以下のとおりです。 大根の根 ...
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