「减肥！减肥！减肥！」这个几乎被所有人喊得最多、最响的口号，却让无数人败下阵来！看看这些减肥经历是不是似曾相识：挨饿：为了瘦，每顿只吃一个苹果，喝一杯咖啡，饿得肚子咕咕叫；伤身：好不容易瘦了点，月经不调、低血糖、慢性胃炎全都找上门；反弹：只要稍微恢复 ...

减肥，这个所有人耳熟能详的口号，背后却常常伴随着挨饿、身体不适以及反弹的痛苦经历。许多人在追求理想身材的过程中，选择了极端节食：一日三餐仅依靠一个苹果和一杯咖啡，常常导致饥肠辘辘，甚至诱发月经不调、低血糖和慢性胃炎等健康问题。更可怕的是，稍一恢复饮食，体重便会迅速反弹，甚至比减肥前还重。为什么减肥会如此艰难？

在现代社会，追求瘦身的理念似乎已经变成了一种共识，尤其是到了夏季，身材管理的热潮更是达到顶峰。想想你是不是也曾为了减去几斤而选择挨饿，甚至幻想过通过节食达到瘦身效果？然而在你追求瘦身的同时，有没有想过，快速掉秤的背后，可能是筋疲力尽的健康代价？今天我 ...

而对于糖尿病患者而言，在治疗期间，出现低血糖甚至比高血糖更加危险。因为低血糖容易引发心梗或脑卒中，严重的低血糖会在瞬间损害身体器官，导致昏迷甚至死亡。与正常人低血糖2.8mmol/l的标准不同，糖尿病患者的血糖一旦低于3.9mmol/l时，就要引起重 ...

在挨饿时，体内堆积的脂肪开始被消耗，转化成能量以维持机体运转，减肥就是最明显的好处。随着体重减轻，和肥胖相关的心血管问题的风险也会 ...

如果阿萨德选择另一种处理方式，就是不想当好人了，我就保证让一半的人吃饱饭，剩下的一半人没有什么大饼补贴了，能活就活，活不下去就干脆不活了。那么此时，阿萨德将会获得50%的反对，都想要他死，让他滚。

“很多营友都有一个误区，就是挨饿能减肥。但实际上，减肥的原理是身体消耗的热量大于吃进去的热量，制造出热量缺口。但是减少能量摄入并不代表是要去挨饿，我们可以选择一些生糖指数低、饱腹感强的食物，这样虽然每天进食量没有减少，但是热卡降低 ...

儿童节前夕，彰化在地企业泰山企业特别在今（26）日捐赠给彰化家扶，包括泰山八宝粥、紫米薏仁粥各100箱及燕麦奶花生300箱等共500箱点心饮品，就读国小的家扶儿小凯开心的说，以后妈妈还没下班、自己放学后肚子饿时，可以先垫垫肚子了！在地企业有爱 ...