在运用人体工程学原理进行打坐、站桩、禅定的实践过程中，部分人可能会遭遇心虚致使无法安心持续打坐的状况。这种现象往往会引发困扰，让大家担忧修行方向偏差或毫无进展，实则可借助一系列方法加以克服。

张静初是个知名演员，也是一位修行者，经常在直播中探讨人生的意义，分享如何放下痛苦，如何与自己和解。她鼓励粉丝读书、吃素、冥想、打坐等，虽然她的出发点是好的，但也引发了不少争议。

现在讲“默而得之”，默默然在那里打坐，这是一个外形啊，这个道究竟是哪个成的？“而性成之者得之”，成道也是自性，所以性成无上道。这一句话在佛经里经常用，出在哪里呢？老实讲，出在东方文化《易经》里，“成性存存，道义之门”。打坐得定那个定，是所定的一个境界 ...

近年来，很多人都开始加入了养生的行列，这是因为养生意识的提高。其中有一部分人开始坚持中医养生，其中打坐是一种很 ...

其实娱乐圈礼佛大军早有端倪。数据显示，横店周边寺庙近三年明星香客增长62%，周迅、胡歌等顶流都被拍到过持珠修行。但王菲的特殊性在于——她是少数敢公开讨论"实修"而非"形式"的艺人。佛教学者李明晏指出：“她提到的’无门无派’暗合禅宗’不立文字’的精髓，这在明星中极为罕见。” ...

赖斯也在赛后通过社媒晒出自己和队友们围观小将斯凯利打坐庆祝的照片，并配文：“黑尔恩德。” 黑尔恩德正是阿森纳的青训基地所在地，一代代的枪手天才都是从这里走出并迈入职业足坛。

罗峰一口气打坐30年到底有多猛？没想到体内世界的黑洞竟然形成奇点，金角巨兽和魔杀族分身全部踏入域主级。对于此刻的罗峰来说，不仅可以 ...